Pure Yoga knäpper upp Nalini -metoden

Som alla New York City Fitness Aficionado vet har Barre -träningspass gått från populära till vita heta under det senaste året. Core Fusion and Physique 57 har förenats med barmetoden och gymklasserna med Barre i namnet. För att inte bli kvar, ren yoga-den jämlikhetsägda megastudio som använder en gymnastiksmodell. (Yogaworks har barverk.Dessutom ansåg de att det kompletterade kärn- och justeringsarbetet som händer i yogaklasser. Så ren vände sig till Rupa Mehta, den 31-åriga tändstiftet som skapade Nalini-metoden.

Efter ett års förhandling lyckades Pure Woo-ing Virginia-infödda från sin egen sju år gamla Upper West Side Fitness Studio och hennes Hamptons partnerskap med Yoga Shanti. I september gav det Mehta och hennes dedikerade grupp studenter ett nytt hem på Pure West.

Mehta kom ut från Upper East Side Lotte Berk -studion, precis som Fred DeVito och Elizabeth Halfpapp, skaparna av Core Fusion; Physique 57 skapare Tanya Becker; och Burr Leonard av barmetoden. "Lotte Berk var detta charmiga radhus på 67: e och Madison, fylld med fantastiska damer i leotards," påminner hon. Tony Fitness Institute visade sig vara en inkubator för en hel våg av barre -träning, en träningsregim som ansvarar för att skapa en lång, mager, flexibel kroppsbyggnad, baserad i en studiokultur som prisar personlig uppmärksamhet.

Pure gillade Nalini-metoden för sin indie cred och Mehta's East-West Approach. Och Mehtas egen yogarutbildning inkluderar lärarutbildning på Yogaworks och med Baron Baptiste. Resultatet är en snabb timme som roterar mellan matarbete och bararbete, med vikter, motståndsband, träningsbollar och vristvikter. Det är en mindre dansare-träning än fysik 57 och barverk, och en som känns mer förankrad i gymkulturen.

Du kan berätta för en "nalinian" av hennes tunna, skulpterade armar och hög, tonad rumpa-och Mehta sätter mycket i att förvandla New Yorkers till dessa vandrande annonser för metoden. Träningen börjar med tio minuters grymma armlyftar, och plankposer och push-ups är införlivade i hela klassen. Studentens quads skakar och jordbävning vid barren, per Lotte Berk-mandat och massor av Pilates-liknande benavgaser och stärker muskler.

Studentantal är täckt vid 17 år och alla klasser undervisas av antingen Mehta eller Meghan Lee, den enda andra certifierade Nalini -läraren. Mehta förbereder sig för att lansera ett formellt lärarutbildningsprogram i vinter.

Just nu erbjuder bara Pure West -platsen Nalini -metoden, men Pure vill tydligt gå globalt med detta till sina platser i Hong Kong, et al. Och Mehtas live-tråd personlighet och metod kommer utan tvekan att hjälpa dem att göra det. -Alexia Brue