Prins Harry och Meghan Markle adopterade just en mycket bra hund (för deras hälsa, naturligtvis)

3. Du kommer att bli mer social.

Att titta på Netflix hela natten med din hund räknas definitivt som en självvårdspraxis-men att ha ett husdjur kan också leda till mer QT med andra människor. I en studie publicerad i PloS En, forskare fann att hundägare var 60 procent mer benägna än de utan en hund att bli vän med människor i deras grannskap. Att få vänner som vuxen kan vara svårt, men din fyrbenta kompis kan definitivt hjälpa.

4. Du kommer att bli mindre stressad.

Hundar är så bra stressreducerande att många universitet nu introducerar valpstudier under examensperioder. En studie från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fann också att barn som har en husdjur är mindre benägna att uppleva ångest.

5. Du kan leva längre.

Att ha en hund har helt klart några stora hälsoperks-som alla verkligen lägger till. Enligt en undersökning av 3.4 miljoner människor publicerade i tidskriften Vetenskapliga rapporter, Att äga en hund kan också öka din livslängd. Deltagarna som ägde en hund minskade sin dödsrisk med 36 procent jämfört med dem som inte hade ett husdjur. Så japp, det ser ut som hertigen och hertiginnan gjorde ett smart drag. Nu om de bara skulle dela en bild ..

Här är exakt hur du ser till att din hund förblir frisk i värmen. Eller ta reda på om du ska vara orolig för bakterier om din hund sover i din säng.