Min pojkvän och jag försökte J. Lo och a. Rods träningsrutin-här är vad som hände

När vi hade slagit ut cirka tre omgångar med 20-reparationer på varje station, gick vi vidare till stridslopp. Vi ställde in dem, tappade till en knäböj och kastade de tunga AF -repen upp och ner så hårt som vi kunde för fyra, 30 sekunders intervaller, kände sig ganska badass medan vi gjorde det. Återigen, medan a.Rod gjorde detta utseende extremt enkelt ut, jag satte ut efter cirka 15 sekunder varje gång och förbannade så högt som jag kunde varje gång. Det fick mig att känna mig irriterad tills jag kom ihåg att träna är en typ av en. Rods jobb, och sedan gick jag vidare. Känslomässig berg -och dalbana, detta träningspass.

Vi förseglade träningen med en svettig kyss och dansade runt i rummet medan vi sprängde "om du hade min kärlek"-som såg ut absolut ingenting som J. Lo när hon kommer ner i gymmet. Jag är dock glad att rapportera att alla var Titta på oss, så för de få korta ögonblicken när alla ögon var på oss kände vi verkligen som om vi var spikande Hela J. Rod (kan vi lösa detta?!) sak. Medan vi lyckades göra det genom träningen utan att bryta ner i tårar eller ge upp alla tillsammans, insåg jag att träna med dina S.O. är ett bra sätt att binda och motivera varandra, oavsett om du går för 360-graders bilder som dokumenterar allt. Med ord från j. Lo, "Kärlek kostar inte en sak", men jag lärde mig att svett kan ge mervärde till relationer, vilket gör varje par du ser på gymmet till ett riktigt kraftpar.

Prova också den nedåtgående hundpush-up-hybriden som J.Lo's tränare svär av. Och det här är Jennifer Lopezs Plank -serie som hon ibland kommer att göra i sin träningsrutin.