Möt dina ledare för debuten Well+Good Retreat i Palm Springs Candice Kumai och Charlee Atkins

För debuten Well+Good Retreat på Avalon Palm Springs, 25-28 mars 2018, scoutade våra redaktörer två rockstjärnor från wellness-scenen för att leda vår reträtt: Möt Candice Kumai och Charlee Atkins.

Maten/självvård/allt expert: Candice Kumai

En klassiskt utbildad kock, Kumais också en New York Times Bästsäljande författare, Instagram Wellness Luminary, bidragande författare över wellnessspektrumet och Well+Good Council-medlem (som om expertkock inte räckte). På denna brunn+bra reträtt får du exklusiva lektioner från hennes kommande bok, Kintsugi Wellness, på grund av våren.

Med en riktig talfilosofi och helt jordad inställning till wellness är Kumai en förebild för att leva ditt hälsosammaste liv-och hon kommer att dela de enkla recept, kökshack och självkärleksvisdom du behöver just nu.

The Fitness and Recovery Expert: Charlee Atkins

Förbered dig på en endorfinövergång. En självutnämnd "professionell tröja", Atkins är skaparen av Le Sweat och Le Stretch-träningspass med en allvarlig kultföljning i Studio B och Soulannex i New York City. (Hon är också en Master SoulCycle -instruktör.)

Du får allvarliga toningåtgärder med Atkins Le Sweat Body-Sculpting Mat-träning-då en superfrisk dos av återhämtningsarbete med hennes signatur Myofascial Release Le Stretch-metod (anses den första klassen i NYC helt ägnad åt sträckning). I grund och botten är det en total-body-omstart.

För mer information och för att boka din plats, e [email protected]

Ta reda på mer om brunn+bra retreater