Jag är en entusion med detta 2-sekunders trick för att underlätta hjärnan frys direkt

Lyckligtvis är hjärnfrysning mer obekväm än det är farligt. "I allmänhet är det en mycket snabb smärta som sprids på några minuter," Dr. Säger agan. Hon konstaterar att det är mycket vanligt och tenderar att hända oftare hos barn ... även om några av oss som inte kan låta bli snabbt ner en rejäl servering av glass med entusiasm av ett barn kan vara mer benägna att uppleva hjärnfrysning ofta också.

Dessutom Dr. Agan nämner att människor som lider av migränhuvudvärk kan vara mer mottagliga för hjärnfrysning. (Konstigt nog visar det sig att de som har kroniska migrän kan hitta lättnad genom att dunkla huvudet i kallt vatten snarare än att smutta på det.)

Hur man stoppar hjärnan frys i dess spår

Det finns några saker du kan göra för att begränsa svårighetsgraden av hjärnfrysning och stoppa det snabbt när det träffar och tur för oss, ingen av dem innebär att du passerar frysta godis för gott. Enligt en översyn 2019 i Nuvarande neurologi- och neurovetenskapliga rapporter, Svårigheten, frekvensen och latensen för hjärnfrysning påverkas till stor del av storleken på det utsatta området och den hastighet med vilken du konsumerar en utlösande mat eller dryck.

Till exempel är att en stor flaska iskallt vatten är mer benägna att leda till intensiv hjärnfrysning jämfört med att knuffa på en liten isbit. Med det i åtanke, dr. Agan rekommenderar att du njuter av kalla livsmedel och Bevs långsamt-eller åtminstone så långsamt du kan innan de smälter och kanske byter isvatten för H2O vid rumstemperatur.

Ett annat hack som kan göra tricket och bara tar lite tålamod att anställa? "Håll ämnet framför munnen i några sekunder för att värma upp den innan du sväljer det," Dr. Säger agan. Kom ihåg: Mindre isiga tempor betyder en lägre sannolikhet för att uppleva smärta, och därmed en större sannolikhet för att fullt ut njuta av dina fave kalla godbitar genom sommaren och därefter.

Om du tycker att hjärnfrysningen fortfarande kryper upp på dig, dr. Agan lämnar oss med ett avskedstips för att mildra smärtan nästan direkt. "Ta bort den kalla avtryckaren och värma upp munnen genom att trycka på tungan eller tummen mot taket på munnen," råder hon, för att återställa till baslinjen.