Jag är en finansiell rådgivare, och här är min 6-stegs checklista för att hålla stress om pengar borta

2. Skapa en budget

Som ett första steg för att skapa en budget som hjälper dig att kunna hantera ekonomisk stress föreslår Jiang att du kontrollerar ditt kontantinflöde och utflöde. På så sätt, "Du kan se hur de spenderar pengarna", säger hon och tillägger att det är vettigt att spåra utgifter och lönecheck varje vecka eftersom det är smältbart att se små bitar av information.

3. Skapa en ekonomisk plan

En ekonomisk plan är en analys av var du är ekonomiskt som kan hjälpa dig att sätta mål för vad du vill uppnå i framtiden. Oavsett om du betalar en inteckning eller sparar för ditt barns högskoleutbildning, kan en ekonomisk plan hjälpa dig att ta lager av dina tillgångar och utgifter och sedan strategisera hur du träffar finansiella milstolpar genom att bestämma var och hur du tilldelar resten av dina pengar.

4. Öka avgifterna för pensionssparande

Folk kan öppna ett pensionssparande konto som en Roth IRA eller en 401 (k) och bidra med det maximala årliga beloppet. Ju tidigare en person börjar bidra till ett konto, desto bättre eftersom pengarna föreningar och ackumulerar intresse över tid, säger Jiang.

5. Bestäm hur mycket som behövs för pensionering

Pensioneringsplanbidrag, balanser och behov kommer att variera beroende på en persons livsstil och mål. För att se till att du sparar tillräckligt för att se till att dina pensioneringsmål är uppnåeliga, rekommenderar hon att du beräknar dina årliga levnadskostnader som bostäder, mat och vård och factoring i diverse utgifter som dyker upp, till exempel resor och gåvor, för exempel. När du har en uppskattning kan du börja lägga bort dina dollar på en månad tills du når pension.

6. Börja investera eller investera mer utanför dina pensionskonton

Utöver 401 (k) och Roth IRA finns det ett antal andra sätt att investera dina pengar, till exempel aktier, obligationer och fonder-och du kan komma igång ganska enkelt med ett antal enkla att använda investeringsappar.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.