Jag tränade som min favoritkändis och upptäckte en online -träning jag * faktiskt * ser fram emot

Men jag letade efter något nytt för att krydda min rutin, så jag registrerade mig för ett online -medlemskap.

För att göra klasserna, allt jag behövde var några lätta handvikter (en till tre kilo) och vristvikter (1.5 pund.). Det finns nybörjare, mellanliggande och avancerade klasser på webbplatsen, med en träning per vecka på varje nivå. Mellanprodukten och avancerade träningspass bygger på nybörjarträningen, så att du kan gå vidare under veckan när du har fått ner det. Det finns också valfria träningspass som konditionsdans som du också kan ta.

För nybörjare (hej, det är jag!), det finns en uppdelning av varje del av träningen med en tränare som pratar dig genom den. Men bortsett från dessa videor är träningen själva inställda på musik utan några input från tränaren. Jag tyckte att det här var det mest utmanande-jag är van vid att prata genom ett träningspass, och som gruppkonditionstruktör själv är det så jag kör klasser när jag undervisar. Jag gjorde den guidade nybörjarklassen först så att jag skulle förstå rörelserna och jag är glad att jag behövde dessa detaljer.

Träningen var bara 30 minuter, men pojken var mina armar och bullar i brand när jag var klar. Ändå kunde det ha varit en komedirutin: Jag rullade runt på mitt golv och sparkade på benen på vilket sätt som helst, att få mig in i alla slags positioner medan jag fnissade och frågade mig själv: ”Vad i helvete gör jag?”

Samtidigt drog instruktören i uppdelningsvideoen noll stansar. Hon var i princip som, "Om det inte är så högt ditt ben är du fel.”Jag kunde inte låta bli nervöst. Ummm ... kan hon se mig?

Men kan vi också prata om de fotledarna? Som uppfann dessa tortyr saker? Att lyfta kroppsvikten på mitt ben är tillräckligt hårt utan att lägga till en extra 1.5 pund till det.

Efter den första klassen fick jag inte riktigt varför det är så älskat av min bestie (och annan Hollywood -elit), men jag hade mycket kul. Träningen handlar om att flytta, flyta och ansluta mig till din kropp, och jag tyckte om den delen. Men skulle det korrelera med faktiska resultat?

Ja, det gjorde det. Efter en månad med att göra Tracy Anderson -metoden var min kärna starkare, mina bullar kändes som stål och mina armar blev mer mejslade. Jag fann att jag faktiskt såg fram emot att göra online -träningen snarare än att sjunka in i min stora, bekväma soffa (det här säger mycket för mig). Även om jag till en början blev förbryllad över att jag inte hade en instruktör som pratade mig genom varje övning, uppskattade jag faktiskt det i slutet: med bara mig och musiken kände jag att jag hade ett bättre sinne/kroppsanslutning, och jag kunde släppa taget och njut av det. Jag är säker på att jag gjorde en del av det fel-särskilt dansens rörelser-men jag hade kul och jag kände att jag var i spåret.

Även om jag helt vibbade med min besties favoritträning, skulle inte alla göra det. Mitt råd? Om du vill prova ett trendigt träningspass som alla kändisar och dina vänner älskar, kolla in det. Du kanske tycker att det är precis uppe i din gränd; du kanske hatar det. Det är okej. Fitness kan vara som att dejta. Ibland är det kärlek vid första försöket, och ibland måste du se vilka andra träningspass som är i havet. Det är det vackra med det: det finns något där ute för alla.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.