Hur woo-woo wellness gick från konstigt till väntelista

I en tid då kvinnokretsar är New Girls 'Night Out, är kristaller dina nya hemkamrater (och kanske en växande del av din smyckekollektion), och ljudbad blir helt mainstream, det är tydligt att fler människor omfamnar vad som brukade kallas "woo-woo" på ett nytt sätt. Det verkar som om det hände snabbt men hur? Vi frågade Lisa Levine-grundare av Maha Rose i Greenpoint, Brooklyn, en hotspot för Reiki, andningsarbete, kristaller och mer för att dela sitt perspektiv på hur det är när zeitgeisten kommer att slå på din dörr.

När Maha Rose först började var det bara en meditationskrets i vardagsrummet.

Jag designade smycken och levde med en stadig rotation av konstnärer, musiker och yogis. Jag hade kommit in i yoga och ville lära mig meditation, men jag ville inte resa till Manhattan klockan 7 a.m. Så jag frågade en lärare mina vänner och jag hade träffat om han skulle komma till Brooklyn och lära oss, och han sa vänligt ja.

Min Reiki-lärare och goda vän Padma Gonzalez skulle också komma upp varje år från Mexiko (och senare Indien) för att arbeta med mig, och sedan vänner till mig, och sedan vänner-av-vänner-och det växte. Vi hade en funky lågbudgetwebbplats som min vän och samarbetspartner, Luke Simon, hade gjort. Mestadels kom våra vänner: fyra till sex personer. Om tio personer kom var det ett fullt hus.

Det fanns en "Wild Woman, Sexy Dance" -klass och en shamanisk akupunktör från Kalifornien, Dr. Mei Jen Weng, som skulle komma och behandla 10 personer åt gången på golvet.

Som konstnärer skapade vi de workshops vi ville uppleva. Förutom de traditionella metoder som meditation var de alla ganska experimentella och vilda. Det fanns en "Wild Woman, Sexy Dance" -klass och en shamanisk akupunktör från Kalifornien, Dr. Mei Jen Weng, som skulle komma och behandla 10 personer åt gången på golvet.

Hon tog inte pulser, hon tittade bara på dig och började sätta in nålar. Sedan, med alla som ligger på mattor och filtar på golvet, sjöng hon buddhistiska sånger och mantraer högt, med hela sitt hjärta och själ.

Maha Rose-namnet kom 2009-och med det, några vänner till. Jag började leda andningsarbetscirklar efter att ha studerat med Scott Schwenk och sedan David Elliott. Den typ av andningsarbete jag började undervisa är en kraftfull andningsteknik du gör när du ligger på ryggen på golvet. Det tunga andningsmönstret stänger av den livliga, dagliga tvättlistan som är en del av sinnet och hjälper dig att komma åt alla andra delar-och det finns så många andra delar!

En gång kom 20 personer till en andningscirkel som jag ledde, och det kändes som att något hände, något stort.

Människor, jag själv inklusive, har mycket kraftfulla upplevelser. Människor gråter, skrattar, skriker, blir kär i sig själva, har katarses. Det kan vara ganska psykedeliskt-att tappa till andra dimensioner av vår varelse. Jag hade redan tränat Reiki och massage, som de flesta av mina vänner kunde komma in. (Jag menar, ganska svårt att inte komma in i en massage!) Men andningsarbeten var lite tuffare försäljning-åtminstone till en början.

En gång kom 20 personer till en andningscirkel som jag ledde, och det kändes som att något hände, något stort. Det var 2010.

Några år senare, när jag avslutade akupunkturskolan 2013, beslutade vi att göra Maha Rose till ett "riktigt företag.”Vi uppgraderade webbplatsen och jag flyttade ut från loftet.

På hösten var det en stor milstolpe. Jag glömmer vad evenemanget var, men en kille kom som ingen av oss visste. Vi frågade honom hur han hade hört talas om händelsen, och han sa: från webbplatsen. Vi blev chockade, men försökte dölja vår glädje. Kanske var New Yorkers redo för läkning!

De var. Något skiftade, och fler och fler människor kom till workshops och evenemang vi var värd: Reiki -träningar, andningskretsar, veckovis meditationer och ljudbad.

jag är inte säker Vad hade skiftat, men fler och fler människor öppnade för det vi erbjöd.

jag är inte säker Vad hade skiftat, men fler och fler människor öppnade för det vi erbjöd. Jag tror att vi också hade mer av en grund, några års andliga praxis och några år till att öva vår helande konst. Människor gillade vad de kände från oss och ritades för att lära oss de verktyg vi använde.

Människor kom också för privata sessioner i traditionell alternativ läkning: Reiki, akupunktur, hypnos. Vi höll ett officiellt stort öppningsfest i februari 2014, och det var packat-du kunde inte komma igenom korridoren. Jag tänkte för mig själv: ”Vi kommer att behöva ett större utrymme!" Det var vackert.

Det har fortsatt att växa stadigt och utvecklas från kreativa och andliga gnistor till ett tydligt uppdrag av ljus och kärlek. Idag stöter vi regelbundet i sömmarna med utsålda workshops, en vacker lista av utövare, ett fantastiskt ledningsgrupp (ett riktigt team-inte bara jag och Luke!) och nya kunder och studenter som kommer in varje dag. Och vi har lagt till en andra plats: Maha Rose North, i Catskills Mountains norr om New York City.

Människor accepterar nu [att] energi är verklig och vi kan forma den, rengöra den, göra den bättre och må bra.

För fem eller sex år sedan hade ingen hört talas om Reiki. Och om någon skulle skriva om det, måste de komma från en otroende-om inte rak upp cynisk synpunkter. Jag gjorde en intervju nyligen med Vogue och blev så positivt överraskad över författarens totala brist på misstro när man diskuterar Reiki, kristaller och energiläkning. Människor accepterar nu när allt är verkligt energi är verkligt och vi kan lära oss verktyg för att arbeta med det, forma det, rengöra det, kamma ut det, göra det bättre och må bra. Verkligen riktigt bra.

Varför har dessa "ut-där" wellness-metoder blivit mer mainstream? Några saker har blivit tydliga för mig ..

Det är en intensiv tid att leva

Jag tycker att det också är en underbar tid att leva, men det är viktigt att ha metoder för att hjälpa oss att markera och hålla sig tydliga och lyckliga. Intensiva tider kräver seriös magi. Maha Rose erbjuder verktyg, utbildningar och samhälle för att hålla oss upplyftade och ljusa.

New Yorkers är ett kreativt gäng och letar alltid efter något nytt, annorlunda och kraftfullt

Det är en kreativ och ambitiös stad. Människor som kommer hit arbetar hårt, men de är nu redo och behöver något annat, andra verktyg för att komma i kontakt med andra delar av sig själva.

Energiarbete är den nya yogaen

Detta år har varit så mycket upptagna än förra året; det är exponentiellt. När jag började göra helande arbete var det inte en bransch alls, och nu blir det en. På samma sätt som yoga gick från en handfull lärare och yogastudior till vad det är idag-det är vad som händer just nu.

En annan "där ute" som har blivit super vanlig de senaste åren? Gruppmeditation, oavsett om du går till storskaliga evenemang, slår upp en studio på Reg eller tar steget för att göra lärarutbildning (som, ja, nu är en sak).