När temperaturen fortsätter att sjunka och vintern rullar in, rullar jag också inomhus och tillbringar majoriteten av mina timmar samlade i min lägenhet med ett sovrum. Eftersom det är ett litet utrymme har jag alltid funnit att en luftrenare hjälper mig att andas bättre och eftersom min kylare går stark 24-7 strippning av fukt från luften, behöver jag en luftfuktare för att placera min vansinnigt torra, flagnande hud. Det visar sig att medan dessa två luftkvalitetskörningar länge har tänkt på som hudvårdssidekickar, har de faktiskt stora fördelar för hår också.
Eftersom hårtillväxten är cyklisk kan den lätt störas av olika faktorer-hormonella förändringar, mediciner, sjukdomar och även Väderförändringar enligt Dendy Engelman, MD, en hudläkare i New York City. "Håret har tre steg-Anagen-scenen (när det växer), katagenstadiet (när det faller ut) och telogenfasen (när follikeln vilar)," förklarar hon.
De flesta hårstrån är i anagenfasen, som varar mellan två och sju år. Hon förklarar att under detta skede, om strängar inte är friska, kan hårväxten påverkas både på kort och lång sikt. De goda nyheterna? Genom att vinterisera ditt hem med en luftrenare och En luftfuktare kan du hjälpa till att förstärka dina trådar, vilket i sin tur, förklarar, kommer att få dem att se och känna sig friskare än någonsin.
Oavsett om ditt utrymme är stort eller litet, kommer vinter, luften kan känna sig lite inaktuell. Mellan den supertorkande inomhusvärmen som pumpar ut ur kylaren och bristen på luftcirkulation som är resultatet av att jag inte kan öppna fönster fritt kan jag inte låta bli att känna att luften är legitimt smutsig och full av saker.
Jag har inte fel: Dr. Engleman säger att investera i en luftrenare som, ja, kan köra flera hundra dollar-är väl värt investeringen. "Luftrenare hjälper till att ta bort allergener, föroreningar, damm och smuts som kan vara närvarande i luften," säger hon. "Dessa kemikalier kan torka ut håret och irritera hårbotten."(Eek.)
"Luftrenare hjälper till att ta bort allergener, föroreningar, damm och smuts som kan vara närvarande i luften. Dessa kemikalier kan torka ut håret och irritera hårbotten."
Och till och med din frisör kommer att hålla med om att en renare är ett måste komma vinter. Enligt Liana Zingarino, en NYC-baserad frisör på den kändis-älskade Serge Normant på John Frieda Salon, "Luftföroreningar kan skada ditt hår, vilket gör att det yttre skiktet blir torrare, vilket gör ändarna mer spröda och din hårbotten mer oljig."Kort sagt: om luften inte är klar, kanske du får förhållanden som kan lägga till den värsta hårdagen någonsin.
Bara att höra ordet "fuktighet" kan skicka dina trådar till SOS -läge, men sanningen är att lite kontrollerad fuktighet kan göra ditt hår bra. "Under vintern tenderar hårkutningarna att torka ut från inomhusvärmen," förklarar Zingarino. "Fuktare håller fukt i luften, som både hårbotten och hår älskar."Hon föreslår att du applicerar en hårmask över natten medan du sover med en luftfuktare, för den ultimata en-två friska hårslag.
"En luftfuktare kan hjälpa håret att behålla sin naturliga fukt istället för att det dras [från strängarna] in i miljön.
Dr. Engelman håller med om att en luftfuktare kan hjälpa till att få friskt hår. "En luftfuktare kan hjälpa håret att behålla sin naturliga fukt istället för att det dras [från strängarna] in i miljön," säger hon. Vad mer? Hon förklarar att extra fukt i luften inte bara gynnar trådarna, utan också hjälper din hårbotten att bibehålla den optimala fuktnivån.
Om du inte känner för att gå ut och köpa en helt ny maskin för ditt hem (vilket är helt förståeligt) dr. Engleman säger att hackar din dusch för liknande resultat. "Gör ditt badrum ångande och applicera en lämnande balsam," säger hon och ställ sedan in butik där och koppla av för att få luftfuktningsliknande resultat på en DIY-budget.
Få ditt hår i den bästa formen på sitt liv genom att använda detta djupkonditioneringstrick och prova detta tips om hur du kan förhindra brott från dina hårband.