Gör kristaller bara * inte fungerar * på vissa människor?

Läs vidare av skäl att du kanske inte känner kristallkärleken-och några tips om hur du fördjupar din anslutning.

Förvänta dig inte energiska fyrverkerier direkt

Om du plockar upp en kristall och hör syrsor är det första du behöver komma ihåg att du inte är ensam och att du inte ska ge upp. I själva verket upplevde några av wellnessvärldens största kristall hängivna samma sak tidigt i sina resor.

Tja+bra rådsmedlem och andlig guide Kelsey Patel är en av dem. "Om du berättade för mig för tio år sedan att jag skulle spendera tusentals dollar på kristaller, skulle jag vara som" Du har tappat ditt jävla sinne ", påminner om den tidigare regeringsarbetaren. ”Det var först när jag började öppna för Reiki och energiläkning och meditation som jag kunde börja känna en anslutning.”

Och du behöver inte ens gå så långt ner i det metafysiska kaninhålet för att börja skörda fördelarna med kristaller, tillägger Heather Askinosie, medgrundare av Energy Muse Jewelry. Ofta kommer den första banden du känner med en sten inte att vara en vibration, och det är helt bra. "Min gateway var en visuell anslutning", säger Askinosie, medförfattare till Kristallmuse. ”När jag såg en kristall skiftade färgen mig. Sedan, när jag började lära mig att meditera, skulle jag hålla en kristall eftersom jag kände att jag kunde bli jordad genom att hålla stenar. Ju mer jag integrerade dem i och förväntade mig inte något av det, [min relation med kristaller] utvecklades.”

Det är denna brist på förväntningar som är nyckeln, Patel ekar. "Kristaller är de mest kraftfulla när vi inte försöker göra vad våra västerländska sinnen älskar att göra: kontrollera och överanalysera," säger hon. ”Gå inte i huvudet om det.”Och tänk på det som dejting. Det tar ofta några hängningar innan du klickar med någon på en djup nivå, så skriv inte omedelbart av en sten om du inte känner gnistor direkt.

Var medveten om vad som kan komma mellan dig och din (potentiella) Crystal BFF

Som sagt där är ett sätt som människor ofta blockerar sin kristallanslutning för att inte sakta ner och skapa tillräckligt med utrymme för att det ska hända.

Ibland handlar detta om att öppna fysiskt utrymme, säger Crystal Rx Författare, stylritualer och Shaman Colleen McCann. "Jag var nyligen med en klient i Crystal Store och gav henne en privat lektion om hur man flexar hennes intuitiva muskler genom att lära sig att plocka kristaller på egen hand," berättar hon för mig. ”Ändå skulle hon inte lägga ner sin mobiltelefon, hade en mycket tung påse på axeln och hade sin hund med sig, som inte uppförde sig. Vi kan säga att hennes nuvarande tillstånd skapade fysisk distraktion.”(Så jag antar att det betyder att jag borde flytta min kristallsamling från mitt röriga arbetsdisk, då?)

I andra fall kan det handla om att tystna ditt sinne tillräckligt för att låta kristallernas högviber energi komma igenom. "Jag föreslår starkt att du kommer ut i någon form av natur eller lyssnar på ljud," säger Askinosie. När du har gjort det föreslår hon att du placerar några stenar på kroppen i 11 minuter när du lägger dig i sängen på natten. "Även om du inte har den här stora upplevelsen av" Oh my God, känner jag kärleken "kommer du att känna små energiförändringar," lovar hon. ”Kanske kommer du att märka att du andas lite djupare, eller kanske kommer du att känna dig lite lugnare än du gjorde för 11 minuter sedan.”Kristaller eller inte, det finns ingen tvekan om att det här är något vi kunde Allt Använd lite mer av.

Ta en ledtråd från Marie Kondo

Enligt Askinosie kan en annan del av mitt problem vara det faktum att jag också äger många Kristaller-och de flesta var begåvade till mig, snarare än de jag valde för mig själv. Hennes lösning: Adopt Marie Kondos "do-it-spark-joy" decluttering-metod.

”Jag tycker att du borde titta på varje enskild av dem och fråga:” Vilka är jag absolut älskar och resonerar med?'”Föreslår hon och tillägger att jag ska ge bort resten till andra människor. ”För mycket av någonting kan göra oss förvirrade.”

Crystal Advisors föreslår också att du arbetar med bara en kristall åt gången, snarare än att ta en ny varje dag baserat på, säg, vilken matchar din outfit. (Um, skyldig.) "Välj en och börja hålla den under meditation och arbeta med det," säger Patel. ”Om du ger dig själv tillåtelse att lyssna och känna kommer det att berätta när det är dags att gå vidare till en annan kristall.”

Byt upp din kristallvalsstrategi

Detta avsiktliga tillvägagångssätt innebär också att köpa kristaller. Patel varnar mot att gå till en massiv ädelshow eller en kändisgodkänd kristallemporium bara för att det är det som är populärt på Instagram. "Ibland går jag in i en enorm butik och eftersom det är så överväldigande kan jag inte känna något direkt-det är för mycket," säger hon. ”Gå dit du har mest energi som driver dig där.”Det kan betyda att du foder för dem i naturen, kolla in en smyckebutik med hög Vibe eller köpa dem online-säga, som en del av Patels Magik Vibes-prenumerationslådor. (Alla experter som jag konsulterade för den här historien har sina egna digitala kristallbutiker, FYI.)

”Det är uppfattningen, som 'Laurel' och 'Yanny.'Vad en kristall gör för mig och vad den gör för dig kan vara helt annorlunda.”-Heather askinosie

Om du befinner dig i en tegel-och-murbruka butik (eller ännu bättre, en sommartid utomhusmarknad), spendera tid på att hålla kristaller i händerna och notera vilka du är särskilt dras till, snarare än att välja dem baserat på utseende ensamma. Askinosie rekommenderar inte Läser beskrivningarna av vad varje kristall är tänkt att göra. "Vi är i ett sådant informationsdrivet samhälle, men hela syftet med kristaller är att känna," säger hon. ”Det är uppfattningen, som 'Laurel' och 'Yanny.'Vad en kristall gör för mig och vad den gör för dig kan vara helt annorlunda.”

Patel har dock ett annat tag på detta. "Om du är en mycket vänsterhårad person, kanske du vill veta innebörden av en kristall, även om du inte känner dess resonans," säger hon. Bara genom att veta vad en kristaller var tänkt att få fram i dig, överflöd, skyddskan gör du ibland att känna dessa känslor när du tittar på det, särskilt om du inte är särskilt känslig för din omgivning.

Använd dina kristaller på nya sätt

Okej, så kanske har du en bit av klar kvarts på ditt soffbord-det är ett bra ställe att börja. Men Stones med hög vibe är inte nödvändigtvis tänkt att bara sitta där och se vackra ut, påpekar McCann. ”Bli interaktiv med dina kristaller-det finns många sätt att arbeta med dem.”

Till exempel, säger hon, kan du arbeta dem i din skönhetsrutin med Crown Works 'Crystal Hair Comb eller Pacificas Crystal Crush Makeup Line. Om du är musikaliskt benägen, kan du kasta dina vänner ett ljudbad med kristallsångskålar. Eller så kan du smutta på kristallinfunderad H2O med en flaska med pärla vatten eller glacce.

Hitta den läkningsmodalitet som göra arbeta för dig

Och vad händer om du har provat allt detta, och du fortfarande inte bara är i kristaller? Det är förmodligen ett tecken på att du ska gå vidare och utforska andra läkningsverktyg. "Jag tror att på det sätt som vi alla är olika elever-kinetiska, visuella, ljud-det är sant med läkning," säger Patel. "Det är inget fel med människor som inte kan känna något med kristaller, precis som det inte finns något rätt med människor som gör det.”

”Jag tror att på det sätt som vi alla är olika elever-kinetiska, visuella, ljud-det är sant med läkning.”-Kelsey Patel

McCann håller med om detta känsla. "Enkelt uttryckt är vi alla som snöflingor och har därför olika vägar för anslutning, läkning och uppnå information för oss själva," säger hon. ”Vi älskar alla gelato, men vi gillar inte samma smaker, rätt?”Om du inte är en kristallperson, säger hon, kan du hamna med att resonera med eteriska oljor, andningsarbete, ljudbad eller flytterapi istället.

Och inte vara borta från att besöka världen av ädelstenar i framtiden om du plötsligt kallas för att göra det. "Kristaller har funnits längre än oss alla och de kommer inte någonstans," säger Patel. ”Du behöver inte göra något just nu bara för att det är trend.”

Det visar sig att storlek spelar någon roll när det gäller kristaller-och det gör skillnaden mellan konstgjorda och naturliga stenar.