Covid-19 Du borde tvätta händerna mer, men går det också för att duscha?

När det gäller duschfrekvens finns det några bevis för att du behöver duscha oftare än du normalt gör. "Vi vet att virus kan leva i fuktiga miljöer utanför huden under korta perioder", säger styrelsecertifierad hudläkare Joshua Zeichner, MD. Men det primära transmissionssättet är andningsdroppar, så du behöver inte nödvändigtvis öka din dagliga duschrutin-särskilt om du hänger ensam i dessa dagar. Men om du are Bekymrad, det finns ingen skada att ägna stor uppmärksamhet åt din duschrutin. Eftersom viruset kan tvättas bort med allt som har ytaktiva egenskaper (alias allt som lather), bör din vanliga tvål, kroppstvätt och schampo vara helt bra för att få jobbet gjort.

När det gäller att dela duschverktyg och ytor med andra människor i ditt hushåll finns det mycket liten anledning att oroa sig. Medan SARS-CoV-2 kan leva på ytor, säger CDC att risken för överföring är relativt låg. Så du bör inte oroa dig för mycket för frustrerande rengöring av schampoflaskor och andra ens tvål. Med andra ord, gå vidare och skäm bort dig själv med en normal dusch och kanske till och med en DIY-utblåsning också. Men hoppa inte ut på handtvätt, maskering och vaccinationer-de är de mest effektiva sätten att minska överföringen.

Här är sex vanliga myter som läkare vill att du ska sluta tro på covid-19. Plus, hur man behandlar de torra, spruckna händerna medan du sover.