Kan inte hitta kärlek? Lite andlig utforskning kan hjälpa dig att komma dit

"Han är bara inte det i dig" var en befriande fångstfras för kvinnor för 10 år sedan.

Men författaren Gabrielle Bernstein, en Tony Robbins-meets-Carrie Bradshaw Self-Help Guru, skulle kalla att en rädsla-baserad romantisk illusion. Precis som "Jag är inte tillräckligt bra utan partner" eller "Jag är olovlig.”

Bernsteins senaste projekt, Medidering: Meditationer för Fearless Romance, är baserad på idén att hitta kärlek tar allvarligt andligt arbete. Och när alla hjärtans dag närmar sig verkar andra unga, höft innerlivssökande vara på samma sida.

Mediderande är en 11-spårig CD med guidade meditationer, uppdelade i två delar. De första sju spåren är inriktade på att förvisa rädsla och negativa trossystem som du har tagit upp från tidigare relationer, och de tre sista handlar om att "visa mer romantik i ditt liv.”

"När vi börjar släppa rädslan ansluter vi oss till en energi av fred, inspiration och självvärde," säger Bernstein.”Den energin är i själva verket det som lockar partner.”

Erika Shannon håller med. Shannon, en New York City Fitness Instructor, är värd för "Make Love NYC" med Erin Stutland och Margaret Nichols den 11 februari.

Det dagslånga evenemanget involverar en dansbaserad träning, andlig utforskning, meditation och livscoaching. Precis som Bernsteins Mediderande, Shannon säger att dagen kommer att lära dig hur du kan flytta bort från rädsla och rensa dålig energi från tidigare relationer för att öppna dig själv för framtida.

"Självansvar är den ultimata sexiga", säger Shannon. ”Empowerment förändrar en väggblomma till någon som kommer att locka kärlek.”

Så medan han eller hon mycket väl kan vara "inte det i dig", är det inte för att din näsa är för stor eller om du pratade om dina föräldrar för mycket på första datumet.

Det kan bero på att du inte är så i dig själv. Och lite guidad andlig reflektion kan hjälpa till att förändra det. -Lisa Elaine höll

Mediderande lansering, onsdag 8 februari, ABC Home's Deepak Homebase, 888 Broadway på 19: e ST., $ 10 (inkluderar en kopia av CD), www.gabbyb.tv

Gör kärlek NYC, lördag 11 februari, 10:30 a.m.-5:00 s.m., Tact Studio, 900 Broadway (vid 20: e ST.), $ 95, www.makelovenyc.com