Som svart kvinna har rakning av huvudet fått mig att känna mig mer exponerad och mer befriad än någonsin tidigare

När jag avslöjade mitt korta hår för första gången under min kvinnors historia månad peloton ride, var svaret överväldigande stödjande. Så många kvinnor från det svarta samhället sa: "Jag ser dig."Jag visste att de förstod vad det betydde att vara en svart kvinna som gick mot vad samhället förväntade sig av dem. Så länge var mitt hår ett sätt för mig att kommunicera hur jag ville att världen skulle se mig. Människor närmar mig mig annorlunda när jag har en silkeslen, elegant stil än de gör när jag bär LOCS eller flätor. Och för att uttrycka det otydligt, att bära mitt hår rakt hjälper mig att passa in mer och gör att människor uppfattar mig som mer socialt acceptabelt. Att klippa av håret och eventuellt sätta mig själv på en plats där jag är mindre relatabel till massorna var en riskabel sak att göra. Ändå, när jag visade min Peloton -kollega, Jess Sims, min hugg för första gången, grät hon.

Jag insåg att när du har blivit utsatt och gjort det läskigaste du kan tänka på, finns det inget kvar att vara rädd för.

På så många sätt ger vårt hår oss en känsla av säkerhet, och när jag rakade alla mina var det inget kvar för mig att gömma mig bakom. Det fick mig att känna mig exponerad på det vackraste sättet, och jag insåg att när du har blivit utsatt och gjort det läskigaste du kan tänka på, finns det inget kvar att vara rädd för. I 20 plus år tillät jag mig att tro att jag var för muskulös eller också detta eller också den där att ha kort hår.

Efter att jag klippte det insåg jag att jag ljög för mig själv, vilket fick mig att undra var i mitt liv jag berättade för dessa typer av lögner. Vi har alla trosuppfattningar som begränsar oss, oavsett om det säger till dig själv att du inte kan göra det genom ytterligare 30-sekunders sprint på snurrcykeln eller, i mitt fall, att tänka att det att klippa av ditt hår kommer att göra att du verkar mindre feminin-men trycka Genom vilken rädsla som helst håller dig tillbaka är det viktigaste du kan göra för att bevisa dessa övertygelser fel. I det här fallet litade jag på mitt 12-åriga jag som verkligen ville göra detta. Nu när jag har gjort det, allt jag kan tänka är, "Varför tog det mig så lång tid?"

Som sagt till Zoë Weiner

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.