Luftkonditioneringsapparater är dåliga nyheter för miljön-försök dessa 7 og-metoder för att hålla sig coola istället

2. Använd en pepparmynta kroppstvätt

När du är i duschen kan du försöka använda pepparmynta-infunderade tvål. Det svalnar naturligtvis din hud, vilket gör att du känner dig helt uppdaterad och stärkt (och inte alls som ditt tidigare svettiga jag).

3. Ta en påse med frysta grönsaker

Ja, måltidsförberedelser kan helt inkludera en uppvärmning (ER, Uh, Cooldown) -fasen av vilande en påse med frysta ärtor i ansiktet i 20 minuters ren lycka. Dessutom, när du känner att värmen bleknar bort, kommer din sidorätt att vara redo att slänga in i en kruka på kaminen för middag.

4. Prova kylande skönhetsprodukter

Vissa skönhetsprodukter finns tillgängliga som lovar att svalna dig, som mjölkmakeups kylvatten eller Skyn ​​Islands Hydro Cool Firming Face Gels. Ja, det betyder att du kan se bra ut och sola sig i en uppfriskande sensation på en gång.

5. Spritz själv med vatten

Om du inte är på humör i 20 kalla duschar om dagen, håll bara en sprayflaska till hands. När du känner dig extra varm kan en trevlig helkroppspritz göra underverk. Eller, förstärkas ännu mer genom att kombinera fansens krafter och vatten med en gammal skolpressbris.

6. Kela med en kyld flaska pellegrino

Pellegrino är inte bara ett bra sätt att få din mineralvattenfix. Att kyla en stor flaska och ge den en fin, kall gödning innan du smuttar är ett bra sätt att ta ner din kroppstemp.

7. Ät lite vegansk glass

Som om du behövde en ursäkt, rätt? (Hej, det är för miljön.) Så när saker verkligen är för heta att hantera, ta lite mejerifria chunky apa eller göra din egen fina grädde och nöja dig med natten till bokstavligen Netflix och Chill.

Luftkonditioneringsapparater är inte de enda saker som orsakar miljöskador. Här är vad man ska veta om inverkan av glitter och vissa kemiska solskyddsmedel.