3 saker i din makeupväska som du ska kasta bort ASAP

Välkommen till Well+Good's (Re) New Year-A Five-Week Expert-ledda program som handlar om att hjälpa dig att ha ditt bästa år än. För vecka fyra har vi tagit på sig Nitika Chopra-‎talkshowvärd, självkärleksguru och skönhets- och livsstilsexpert. Under hela veckan kommer hon att dela sina tips för att göra egenvård prioriterat och ge din skönhetsrutin den rena makeover som den förtjänar.

Efter nytt års dag kan du ha inspirerats att gå på städning (och rensning!) sparka. Din garderob har aldrig sett bättre ut, dina lådor är snyggt vikta och du har donerat mer än du ens visste att du ägde.

Men en gång plats har du troligtvis förbisett? Din skönhetsväska.

Oavsett om du är en ren skönhetsguru eller bara börjar tänka på att bli naturlig, är början på året ett perfekt tillfälle att dyka in i dina produkter och göra en snabb kast av det gamla.

Nervös? Be inte-jag är här för att vägleda dig genom processen, från ingredienserna som bör vara nixade ASAP till de produkter som ger en stor uppsving till någon rutin. Och innan du blir ledsen att tänka på att dela med din favorit Circa-2015 Bronzer, kom ihåg detta: Mer utrymme betyder mer möjlighet att fylla tomrummet.

Rulla ner för mina tips om hur du ger din makeup mag en ren skönhetsmakeover-och dela dina (re) nyårsprestationer med #IAMWELLANDGOOD!

Vad man ska kasta:

1. Allt med utgångsdatum

Ta en titt på de produkter som har tagit upp #shelfie utrymme lite för länge. Du bör egentligen bara hålla mascara i tre månader och läppstift och pulver i ett år. Du kan hålla något som eyeliner i upp till två år, men tänk på saker som har kan vara längre än deras tid och bli av med dem. Ingen tid för nostalgi 2017!

2. Allt du inte känner Fantastisk i

Du hör stylister prata om hur att hålla oönskade kläder i din garderob kan få dig att känna dig frustrerad dagligen-och jag tror att detsamma gäller för din makeup och hudvård. Om du håller fast vid saker i din makeupväska som inte får dig att må bra, kommer du att fastna med många saker som inte bara lämnar dig att känna meh, utan du kommer också att bli frustrerad när du inte hittar det sak du är faktiskt letar efter.

3. Allt med petroleum, parabener eller syntetiska färger

Rengöring av din skönhetsrutin-som i, att bli naturlig kan känna sig lite överväldigande (ja, jag har känt det själv). Så låt oss börja med ett babysteg: Kasta allt som har någon av dessa tre ingredienser i det: petroleum (som den gamla vaselin du fortsätter att hålla fast vid), parabener och syntetiska färger.

Varför ska du dela med den just köpta fuktighetskräm? Parabener har till exempel östrogen-efterliknande egenskaper som är förknippade med ökad risk för bröstcancer. Dessa kemikalier absorberas genom huden och har identifierats i biopsiprover från brösttumörer. Om du tittar på din produktetikett och märker FD&C eller D&C, representerar de konstgjorda färger. Dessa syntetiska färger härstammar från källor av petroleum eller kol och misstänks vara en mänsklig cancerframkallande, en hudirritant och är kopplade till ADHD hos barn-och Europeiska unionen har förbjudit det.

Även om det finns många fler ingredienser att börja lära dig om, om du bara börjar med dessa tre, kommer du att vara på rätt väg!

Vad du ska lägga till:

1. En fantastisk läppfuktighetskräm

Min favorit är Hollybeth Organics Orange Peppermint Lip Balm-jag har aldrig älskat en läppbalsam mer. Det är snyggt på det sättet jag älskar för mina läppar och håller dem mjuka och släta hela dagen. (Särskilt under vintern är detta ett måste-dike som vaselin!)

2. Oljeblottark

Jag har transporterat dessa i min väska i flera år och de är total livräddare. Särskilt när den no-makeup-trenden tar hastigheten, behöver du ett sätt att fräscha upp mellan yoga, middag och datumkväll-och dessa är perfekta. De tar två sekunder att använda och är supereffektiva. Mina favorit är Tarte's Not So Slick Oil-Absorbering Blotting Papers.

3. Något djärv

No-makeup-rörelse åt sidan, ibland behöver du lite för de hämtningsdagarna. Oavsett om det är en smaragdgrön ögonpenn och lockar dig vid samma tid-lets spel! Jag säger naturligtvis inte att du behöver smink för att stå fram, men bara en påminnelse om hur roligt det kan vara att driva oss ur vår komfortzon lite och att spela med smink är ett roligt och tillfälligt sätt att göra det.

(Re) nyårsserien är inte ett "nytt år, nytt du" -program. (Vi tycker att du är ganska bra som är!) Istället tappade vi de största och bästa påverkarna över wellnessutrymmet för att starta det nya året på bästa möjliga sätt. Mellan hjärtkörande träningspass, DIY-skönhetsrecept och mördare förtroenderåd, gör dig redo att få ditt lyckligaste och hälsosammaste år ännu.