Ditt Daily Ginger Shot -recept som är enkelt som 1,2,3

En mycket klok man sa en gång, "Kasta inte bort ditt skott."Visst, den kloka mannen kan ha varit Broadway-superstjärna Lin-Manuel Miranda som Alexander Hamilton-och det kan ha varit under en hiphop-låt om den amerikanska revolutionen-men den grundande fadern kunde ha varit Rapping om ett dagligt skott av ingefära. Höger?

Medan du kan hitta ingefära skott ganska mycket överallt i dessa dagar, är det förvånansvärt enkelt att göra en hemma.

Okej, kanske inte, men till och med Hamilton var tvungen att ha vetat att ingefära är en av de bästa superfoods du kan introducera till din dagliga rutin, och att den antiinflammatoriska immunförstärkaren i sitt ursprungliga tillstånd är ännu kraftfullare och anti-oanvändande än en Glas ingefära ale. Men snarare än att dowga en hunk av rå ingefära varje morgon (yikes), finns det ett roligare alternativ: ingefära skottet.

Medan du kan hitta ingefära skott ganska mycket överallt i dessa dagar (hela livsmedel, juice press, kanske till och med din hörnbutik), är det förvånansvärt enkelt att göra en hemma. Prova dessa tre DIY-blandningar imorgon Morning-Broadway Cast Album Valfritt.

Rulla ner för 2 Ginger Shot -recept som bara kan ge din morgonrutin ett hälsosamt ryck.

Läckra Ellas ingefära och citronskott

"Ingefära är så lugnande för matsmältningssystemet", säger matblogger. "Det är dock ganska kryddig, så det är trevligt att blanda den med citronen, eftersom citronen verkligen tar kanten av kryddan."

Ingredienser
Juice av 1/2 citron
1 stor knopp (50 gram) ingefära

Skala ingefära, lägg den sedan i en juicer och samla juicen. Pressa citronen antingen för hand eller använda en citruspress. Blanda juicen från ingefära och citron tillsammans, drick sedan inte skottet, eftersom det inte är det mest utsökta!

Christina Greves icke-utrustningsbemyndrade skott

Livsstilsbloggaren säger att hon tar detta skott på tom mage på morgonen och sedan ner två till under hela dagen. "Jag tycker faktiskt om att dricka det varmt, direkt efter att jag har gjort det," säger hon. "Det är fantastiskt och lugnar hela kroppen och sinnet."

Ingredienser
300 gram (10 1/2 oz.) av ingefära
1 skivad citron
3-4 citroner
2 msk honung
1 liten tepåse

Juice 3-4 citronerna och lägg åt sidan. Skala och skiv ingefära i små bitar. Koka ingefära och skivade citron i 1.5 liter (6 1/3 koppar) vatten i 30-45 minuter med locket på. Stäng av värmen och tillsätt tepåse, honung och citronsaft. Lämna att vila i 30 minuter innan du anstränger den för att ta bort den skivade ingefära och citroner. Om det förvaras i kylen, bör sammansättningen vara bra i en vecka.

Immunity-Boosting Shots är alla rasande: Hilary Duff handlar om den tidiga morgonritualen, och Juicing Guru Heather Tierney kommer inte att börja sin dag utan en.