Detta fermenterade kaffe kan vara det brygg som din tarm har väntat på

Detta fermenterade kaffe kan vara det brygg som din tarm har väntat på

Du vet vad som orsakar matsmältningsproblem? Påfrestning. Så här lugnar du ditt sinne och din tarm i fem minuter platt. Och att lägga till dessa 10 livsmedel till din diet hjälper också.