Den konstnärliga hälsan vana Olympian Nastia Liukin gör varje år

Den konstnärliga hälsan vana Olympian Nastia Liukin gör varje år

Vill göra ditt eget visionskiva, Liukin-stil? Enligt självvårdsexpert Nitika Chopra är allt som krävs några steg: Gör en lista över alla saker som verkligen tänder dig i livet, ta några tidskrifter och kartlägga dina bilder. Det är ett enkelt sätt att drömma lite större och Arbetet med att få dessa drömmar att bli verklighet.

Du kommer definitivt att inspireras av dessa kändismorgonrutiner. Eller kolla in dessa sex saker du kan göra varje morgon för att sätta dig själv i bättre humör.