De fyra utmärkande egenskaperna hos mycket känsliga människor som bara har många känslor

Gör: den mentala anatomin en mycket känslig person

D: Djup för bearbetning. Oavsett om det är en via reseupplevelse till ett nytt land eller retar ut vad ett visst symptom betyder i samband med din hälsa, bearbetar alla information ... bokstavligen, hela tiden. HSPS -processen på en djupare nivå, men hitta mening i ett mönster eller symboler, jämföra aktuella händelser med tidigare erfarenheter och cementera känslor i deras minne. Denna kvalitet ger HSPS ökad intuition och återkallelse, men också en tendens att läsa mellan linjerna och tänka över.

O: Överstimulering. HSP: er tar upp mycket stimuli, så de tenderar att nå sin kapacitet snabbare och inte hantera överskott av kaos i sin miljö. De blir trötta i sociala miljöer och behöver ensam tid att ladda. En bullrig konsert eller stad kan överväldiga dem, och att packa sin dag full av aktiviteter kommer förmodligen att bevisa för mycket för sin energi. Detta beror på att de ofta överstimuleras och är mer känsliga för de vanliga stimulierna i vardagen.

E: Emotionell reaktivitet. HSP: er reagerar starkare på de positiva och negativa upplevelserna i deras liv; deras höjder är högre och deras lågheter är lägre. De kan känna sig överväldigade av glädje när de vinner en utmärkelsen, men är djupt och intensivt ledsna när de är i konflikt med sin partner. "E," DR. Aron säger, är också kod för ”empati.”Det beror på att HSP inte bara är anpassade till sin egen känslomässiga värld; De tar också snabbt upp andras känslor och känner ofta dessa sensationer själva. Detta innebär att de personligen kan känna ilska när någon behandlas orättvist på jobbet eller är stolt när deras barn når en milstolpe i skolan.

S: avkänna det subtila. HSP: er tar upp subtila skillnader och detaljer som andra kan missa. Kanske smakar de en antydan till jordgubbar och en anteckning av kakao i ett glas vin när deras betydande andra missade båda helt. Eller kanske de märker när en vän får till och med de minsta hårklipparna. En HSP kan också ta upp en liten förändring i en persons humör. Låt oss till exempel säga att ett par har kämpat men försökt maskera sina problem framför andra. En HSP kommer att känna att något är uppe.

De (många) fördelarna med att vara en hsp

Vi HSPS kan välja att kolla in tidigt från ett ljust, bullrigt parti eller att söka personligt utrymme efter en stor kamp. Men dessa egenskaper gör oss inte felaktiga. Medan många mycket känsliga människor ses ner på att vara berättade att "känna sig mindre" eller inte gråta, eller fokusera bara på vad som ligger framför dem-de gåvor vi tar med till världen är avgörande. Dessa inkluderar:

• Bättre på att upptäcka och sidosökande fel
• Betyg med höga märken i samvetsgrannhet, vilket gör dem till stora partners, vänner, rumskamrater och kollegor
• Kunna tänka på ämnen djupt och göra intressanta kontakter
• Bra på att förstå människor och deras känslor
• Kan lära sig utan medveten medvetenhet om att de lär sig på grund av sina naturliga bearbetningsförmågor
• Bra på uppgifter som kräver fina motoriska rörelser
• Kreativa tänkare
• Stark intuition
• Empatisk

Så om någon säger till dig att "sluta vara så känslig", känn dig fri att låta dem veta att du är bra som du är. Din känslighet är ett avgörande drag som gör dig du, Och de i ditt liv har tur att dra nytta av din samvetsgrannhet, djup och kreativitet. Och om du känner till en HSP, ge dem lite extra kärlek därför att av deras känsligheter istället för att känna sig otålig mot dem. Detta kommer bara att bekräfta för dem att deras egenskaper kan vara positiva.

Nu när du är tydlig på HSP: er, så här att veta din fäststil kan förbättra varje relation i ditt liv. Inklusive ditt datingliv.