De två kropparna tvättar en hudläkare rekommenderar alltid till patienter med eksem

Utforska butiken

När du har eksem vill du göra allt du kan för att hålla huden hydratiserad och lugna. Att använda en kroppstvätt som är för strippning kan göra tvärtom, vilket ger dig hud som är ännu torrare och mer irriterad än vanligt. För att förhindra att det händer säger Ivy Lee, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i Pasadena, Kalifornien, att du bör hålla dig till milda städare.

"Eftersom eksem är förknippat med en komprometterad hudbarriär och är mer känslig för irritation och allergi, rekommenderar jag att du använder en fuktgivande kroppstvätt som är fri från doft, färgämnen och exfoliants," säger Dr. Lä. "Jag föredrar 'syndets' som är en förkortning för syntetiska tvättmedel, som är icke-Soap-rengöringsmedel som är neutrala eller något sura och mildare mot huden. Traditionella tvålar har högt pH (är mer alkaliskt) och kan potentiellt irritera den syra mantelstrukturen i vår hud."

---

Experter i den här artikeln

• Ivy Lee, MD, styrelsecertifierad hudläkare

---

Dr. Lee har två kroppstvättar som hon älskar som passar hennes kriterier: Dove Sensitive Skin Body Wash ($ 10) och Vanicream Gentle Body Wash ($ 11). Båda erbjuder en mild men ändå effektiv ren.

Duva känslig hudkroppstvätt - $ 10.00

Tillverkad med fuktgivande ingredienser och en blandning av prebiotika kommer denna kroppstvätt att ge näring på din hud och dess mikrobiom.

Shoppa nu

Vanicream Gentle Body Wash - $ 11.00

Liksom alla Vanicreams produkter har denna kroppstvätt formulerats utan vanliga kemiska irriterande eller hårda rengöringsmedel. Det är fritt från färgämnen, doft, lanolin, parabener och formaldehyd.

Shoppa nu

För att skydda din hud i duschen, vet att en mild kroppstvätt bara är början. Dr. Lee säger för att hålla rengöringsmedlet begränsad till ditt ansikte, gropar och ljumsk. Och se till att du använder varmt vatten och håller dessa duschar snabbt. Efter duschen torka försiktigt huden och applicera en liberal mängd av en doftfri fuktgivande grädde, salva eller lotion, som Dr. Lees go-to Cerave Healing Salva ($ 11). Och "För eksembenägen hud, hoppa över skrubber, loofahs och exfolierande vantar," och bara bli ren med händerna, säger hon.

Cerave Healing Salva - $ 11.00 Shop nu

Få fler dermatologduschtips:

Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.