Pelotons Chelsea Jackson Roberts förkroppsligar #BlackGirlmagic på och utanför mattan

Chelsea Jackson Roberts, doktorsexamen, är inte främling för att bryta hinder. 2018 blev hon den första svarta globala ambassadören för Lululemon. Tidigare i år gick hon med i det internationellt erkända Peloton-instruktörerna som fitnessföretagets första svarta yogainstruktör.

”Det var min junetentelklass med Peloton där jag sa denna betoning på att erkänna den första svarta läkaren eller examen eller forskare är inte att skapa separation, utan att erkänna att det fanns hinder som var i vägen och hindrade oss från att se reflektionen som jag hoppas Jag bidrar till nu, sa Jackson Roberts. ”Att vara den första svarta personen som representerar ett globalt varumärke.”Vi pratade med Roberts om yoga och aktivism, vad som ger henne glädje och mer.

När vi träffades först på Starshine & Clay Yoga Retreat, bodde du i Atlanta. Hur har du anpassat dig till att bo i New York och under en pandemi, inte mindre?

På Starshine & Clay, ledd av Octavia [Raheem], pratade vi om tvingad stillhet. Och det är vad det här är yoga börjar nu. Så vad är det här för? Detta är för mig att känna sig grundad i någon upplevelse som jag kanske går igenom, oavsett om det är kaos, glädje eller smärta och att kunna vara jordad, medveten och ha medkänsla och tålamod med mig själv. Det är allt jag måste öva och ringa i denna övergång. Detta är anledningen till att jag utövar yoga. Detta är ett av de mest påverkande stunderna i mitt liv där jag har varit tvungen att sätta yogaen på jobbet.

Och du har gjort det så vackert med Juneteenth Class och The Speak Up Meditation för att hedra #BlackLivesMatter. Vad har övergången varit som att gå från personliga klasser och yogakestivaler till undervisning i praktiskt taget?

Jag har undervisat i Kina där det fanns 5 000 människor och jag kunde ta upp den energin. Så jag måste ta alla dessa upplevelser som jag absorberade och ta med dem i rummet. Jag kan få kontakt med människor digitalt och på sociala medier. Det finns människor som säger att jag grät på mattan idag, eller någon annan är som, det är en brandspellista. Jag har tillgång till att dela en praxis som verkligen har räddat mitt liv på många sätt och att kunna dela det med folk under denna utmanande tid är verkligen en välsignelse. Det är vad jag har övat för.

Dina spellistor are brand. I ingen annan yogaklass har jag gått från Mahalia Jackson till Drake till Anita Baker. Vilken roll spelar musik i dina klasser?

När jag undervisade yoga för första gången i Atlanta på ett samhällscenter med min vän Cynthia, debiterade vi $ 7 för en klass. Många människor i vårt samhälle [hade] aldrig praktiserat yoga förut och vi drog in dem med våra spellistor. Det var musiken som förde dem in. Att vara här på Peloton är som att gå tillbaka till mina rötter. Att kunna uppmana alla saker som har påverkat och påverkat mig, särskilt mitt samhälle, min kultur-alla saker-att kunna uppmuntras att dela det och yoga är en dröm som går i uppfyllelse.

Detta har varit ett tungt år för många av oss. Hur kan yoga användas som ett verktyg för social förändring?

Många kallas till aktivism just nu. Min yogapraxis stöder mig för att fatta välgrundade beslut i hur jag flyttar. Det är en rutin och övning för mig att alltid vara medveten. Det är en perfekt komponent för vad vi upplever nu när vi går igenom aktivism och uppror och människor som använder plattformar för att uttrycka hur de känner. Vi måste ha dessa metoder för att påminna oss om att andas.

Vilka råd har du för människor som kan vara nya på yoga eller nyfiken på det?

Var snäll mot dig själv. Det är en hög ordning. Yoga är inte lätt. Jag pratar inte om balanseringen och handstandarna. Jag pratar om den faktiska praxis att skära ut tid för dig själv-det är ett åtagande. Det är värt att prova, särskilt för att det är en praxis som är så centrerad på att förstå dig själv för att förstå världen. Ta dig tid, ha tålamod och ring en vän. Låt någon partner med dig när du går in på denna resa och njut av åkturen.

Vad ger dig glädje från mattan i dag?

Glädje i mitt liv ser ut som att se och arbeta med flickorna på yoga, litteratur och konstläger. Vi gick helt digitalt. Vi har en liten kohort av ledare och de har dokumenterat sina erfarenheter genom Covid-19 och Black Lives Matter-det är perspektivet av unga kvinnor mellan 13 och 17 år. Och det ger mig glädje att veta att de är historiker just nu.