Nej, att sova i separata sängar betyder inte att din relation är dömd

När detta är fallet är kompromiss nyckeln för att träffa din partner någonstans i mitten. "Du måste ta reda på ett sätt för båda människors behov att uppfyllas," säger Zimmerman. "Om kela och beröring är viktig för din partner, måste det vara viktigt för dig."

Skapa utrymme för fler beröringspunkter under dagen

När du är på samma sida om ungefär kuddkvantitet kommer nästa ut hur man får det faktiskt att hända. Och om du sover isär kan det kräva lite extra tanke på detta. Men det behöver inte vara en hel stor att göra. "Kanske du sammanflätas på soffan när du tittar på TV för att se till att du får den fysiska bindningen som annars kan hända som sängkamrater," säger Zimmerman.

I grund och botten är den känslomässiga beröringskomponenten inte bunden till sovrummet eller till ett sovplan. Efter ett tag kan det bara bli andra naturen att vara beröring med avsikt med avsikt än sänggåendet än sänggåendet, bara bli andra naturen. Det känns inte som att du "försöker"; Det blir bara hur du interagerar med varandra.

Så nej, att sova i separata rum betyder inte att du registrerar dig för att växa bortsett från din partner eller att din relation kommer att drabbas. Liksom praktiskt taget allt annat i en relation, kommer detta att kommunicera och ansträngningar. Med det i åtanke kan du, ja, sova väl.

Eftersom du kommer att sova bättre kan du och din partner faktiskt slåss mindre. Och här är ytterligare sju tips för att få en bättre natts sömn.