Jag försökte cannabisdryckpulver för att lindra min ångest, smärta och trötthet-här vad som hände

Cannabis har aldrig varit min sak. Trots att jag bor i Los Angeles, där det är lättare att få ett medicinskt marijuana-kort än ett körkort, har jag inte tagit del i något starkare än hampoljesalladdressing sedan college.

Jag misstänker att det beror på att jag är någon som alltid jagar Mer Energi, oavsett om det är genom koffein, intensiv endorfin-boosting-träning eller dyra tillskott-jag kan lika gärna ha ett IV-dropp av månjuice hjärndamm fäst vid min arm. Och från min (visserligen outbildade) synvinkel har jag alltid associerat cannabis med exakt motsatt effekt: bromsar ner, kyler ut, stänger av. Ugh, som har tid för det?

Så när min redaktör på Well+Good bad mig testa en rad terapeutiska, hampbaserade cannabinoidtillskott och skriva om det, var jag inte super jazzad. Visst, jag skulle prova det, men jag skulle förmodligen inte vilja det (och jag skulle vara säker på att ha en kall brygg på redo att väcka mig tillbaka efteråt).

Som det visade sig kände jag inte bara några ganska oväntade fysiska effekter från mitt experiment, utan det fick mig att inse hur mycket min typ-A, go-go-go-mentalitet är att röra med mitt liv.

Men först, här är vad vetenskapen säger om cannabinoidtillskott.

Tillskotten som jag försökte kommer från ett Colorado-baserat varumärke som heter Aceso, uppkallad efter den grekiska gudinnan av läkning. Genom en kombination av naturligt härledda cannabinoider (föreningar som interagerar med receptorer i våra celler för att normalisera alla slags kroppsliga processer) och molekyler som kallas terpener (som ger växter sina dofter, smaker och terapeutiska egenskaper) är tillskottet vardera utformade för att adressera mycket mycket mycket Specifika wellnessfrågor. Och eftersom deras psykoaktivt THC är under den amerikanska lagliga gränsen för .03 procent betyder det att medan de vana Gör dig hög (ledsen att göra dig besviken), du kan köpa dem i de flesta stater.

Aceso lanserade med tre formuleringar: lugn (för ångest), lugnande (för smärta) och wellness (för övergripande vitalitet). Varje tillägg kommer som antingen en spray ($ 70), som du spritz under tungan för en snabbverkande effekt, eller i enskilda pulver på en servering ($ 10- $ 50), som du blandar med vatten och dricker som Emeren-C.

”Det här är sanna växtbaserade formler som använder en hel mängd ingredienser som är utformade för att följa [vissa hälsoförhållanden]."

Det som gör Aceso annorlunda än andra cannabinoidprodukter på marknaden, säger produktchef Kurt Forstmann, är tvåfaldig. För det första, till skillnad från märken som använder cannabinoider i isolering i detta fall, är den tunga hitteren cannabidiol, eller CBD-ACESO använder olja som släpps från hela hampanläggningen. (Hampprodukterna du köper i butiker, däremot, skördas endast från hampfrön, som inte innehåller cannabinoider.) "När du använder hela hampanläggningen är det faktiskt mer effektivt än om du bara tar CBD ensam," hävdar Forstmann.

De växt härledda terpenerna hjälper också till att göra Acesos formler särskilt potent. "Det här är sanna växtbaserade formler som använder en hel mängd ingredienser som är utformade för att följa dessa förhållanden," säger Forstmann. Några av Acesos superstjärna terpener inkluderar Linalool, som ger lavendel dess lugnande egenskaper och limonen, en potent humörbooster som finns i citrusfrukter.

Efter att ha pratat med Forstmann var jag definitivt fascinerad och mycket mer öppen för att se vad Stash of Aceso Drink Powders på mitt skrivbord kunde göra för mig. Men skulle tillskottet mäta upp till, er, surr?

Fortsätt läsa för att ta reda på vad som hände när jag försökte tre cannabinoidtillskott för att bekämpa ångest, smärta och malaise.

Lugna

Vad finns i det: Tillsammans med Acesos signatur CBD-baserade cannabinoidblandning formuleras CALM med två terpener som har visat sig minska ångest-limonen från grapefrukt och linalool från lavendel-liksom passionflowerxtrakt (en annan ångestbuster) och Coq10, som sägs ha lugnande egenskaper.

Hur det smakar: När det gäller smak var den här min favorit-Think Earthy, Lavender Lemonade.

Hur jag kände mig: Jag bestämde mig för att testa lugn på en dag att jag hade haft lite för mycket kaffe när jag försökte uppfylla en tidsfrist. Jag förväntade mig ärligt talat mycket, men jag kände att effekterna nästan omedelbart-det var som hela kroppen avslappnad på en gång och jag var översvämmad av en glad, zen-ed ut känsla. (Typ av den jag får efter en riktigt bra yogaklass, men gånger 10.) Samtidigt fick jag också en andra vind som tillät mig att träffa vänner för en sen middag-något som vanligtvis är uteslutet för mig efter en galen arbetsdag.

Domen: Calm har officiellt förtjänat sin plats på min tilläggshylla, där jag ska reservera den under högspänning dagar. Att ta det för första gången gjorde mig också medveten om hur för mycket koffein bidrar till min ångest. Jag har strikt hållit mig till en kopp kaffe per dag sedan dess.

Lugna

Vad finns det i det?: Smärtlindrande terpener från kanel blandas med antioxidantrika tårta körsbär, antiinflammatorisk gurkmeja och bromelain, ledvänlig glukosamin och Acesos cannabinoidblandning.

Hur det smakar: Exakt vad du kan förvänta dig av ingredienslistan som en konstig blandning av kanel, körsbär, gurkmeja och ananas. Jag älskade inte det, men det var inte heller oacceptabelt.

Hur jag kände mig: Jag blandade ett glas lugnande innan jag undervisade en tidig morgon yogaklass-jag ville se om det skulle lindra en långvarig ömhet efter träningen från dagen innan. Även om jag inte märkte någon skillnad i termer av mina milt achy muskler, kände jag mig mycket mer mentalt tydlig och snabb när jag undervisade. I själva verket kunde jag komma in i flödet mycket snabbare än jag normalt gör vid 8 a.m. på en söndag.

Domen: Jag skulle vilja prova den här igen när jag har att göra med mer uttalad smärta, som en huvudvärk eller en allvarligt ansträngd muskel. I det här fallet kände jag att yogaen gjorde mer för att hjälpa min ömhet än tillskottet gjorde, men jag tror att Soothe hjälpte till att lugna mina nerver och öka mitt humör, vilket i sin tur tycktes ha bidragit till min upptick i vältalighet den morgonen.

Välbefinnande

Vad finns i det: Forstmann kallar detta ”multivitamin” i Aceso Arsenal, eftersom det är utformat för att stödja ditt immunsystem, stämningar och energinivåer. Liksom lugn har det limonen (den här gången från citron och apelsinolja), plus avgiftande katekiner från grönt te, rejäl doser av vitaminer B6 och D3 (liksom några andra), och den cannabinoidblandningen, naturligtvis.

Hur det smakar: Liknar lugn-en jordnära limonad smak-men de blommiga övertonerna.

Hur jag kände mig: Wellness har ett mindre tydligt definierat syfte än de andra två tillskotten, så jag var inte riktigt säker på när eller varför jag skulle ta det. Jag valde att testa det efter lunch på en arbetsdag för att se om det skulle ge mig mer uthållighet till makten genom ett uppdrag. Jag kan inte säga att jag upptäckte en enorm inverkan på mina energinivåer, men jag kände mig mycket mer fokuserad än jag normalt gör på eftermiddagen-och den varma, fuzzy, fridfulla sensationen kom tillbaka en stund, vilket var en oväntad bonus.

Domen: Wellness är ett ganska välsmakande sätt att få lite extra näringsämnen i, och jag kunde lätt se att det blir min go-to eftermiddag dryck. (Särskilt nu när kaffe efter lunch inte är mer.)

Hela Aseco-upplevelsen var verkligen ögonöppnande för mig. Uppenbarligen bör du alltid se din läkare om du upplever allvarlig ångest, smärta eller andra oroväckande symtom, men när det gäller att driva värk eller typisk arbetsdag stress är jag glad att ha en annan naturligt alternativ att vända mig att jag var ärligt ganska skeptisk till innan jag försökte det. Cannabis, jag bedömde dig fel. (Men jag ritar linjen på CBD Tampons ...)

Detta inlägg publicerades ursprungligen den 16 september 2016; Det uppdaterades den 4 augusti 2018.

För fler sätt att koppla av och öka fokuset på jobbet, prova denna 10-minuters meditation eller pop en stressavlastande probiotikum.