Hur den amerikanska olympiska kommittén och idrottare prioriterar mental hälsa efter sommarspel

USA Olympic skidåkare Bella Wright säger att efter att ha hanterat ett trasigt Talus -ben i december och återhämtat sig precis i tid för att tävla, känner hon "alla saker" när hon ger upp för Peking. "Covid-19 har definitivt lagt till mycket stress i våra tävlingar och särskilt stora evenemang som OS. Vi är alla i våra egna bubblor och försöker hålla sig så friska som möjligt för att kunna tävla på högsta nivå, säger hon.

Även om Wright inte hade anlänt till den olympiska byn när vi talade, säger hon att där långt hon känns som om IOC och Team USA tar steg för att skydda alla idrottarens mentala välbefinnande. "Jag känner att alla har varit mycket uppmärksamma på idrottarnas mentala hälsa och har tillhandahållit många återkomster för alla som vill dra nytta av dem. Vi har haft många olika e -postmeddelanden, zoomsamtal och presentationer om hur man får tillgång till dessa mentalhälso -återkomster, säger hon. Jason Brown, en olympisk sifferåkning för Team USA, håller med om att mental hälsa verkar vara hög prioritet för spelen i år. "Den amerikanska sifferåkningen [team] har också en teampsykolog som kommer till Peking," säger han.

Brown, som tog hem en bronsmedalj efter vinter-OS 2014 i Sochi, vet från första hand att dessa mentala hälsoresurser kan göra en enorm skillnad-särskilt när du tävlar på internationell nivå. "Jag vill bara betona vikten av mental hälsa vid spelen. Under OS finns det så många känslor att bearbeta, så mycket energi som kastas på dig, förväntningar från andra och dig själv och kärlek skickas till dig på det mest fantastiska sättet från hela världen, säger han. "Det är så viktigt att ha sätt att föra dig tillbaka till jorden."

Endast tiden kommer att visa om idrottarnas mentala hälsa verkligen tar centrum-inte bara på de olympiska spelen, men på gymnasiet, college och professionell nivå också. Som med många frågor som står inför sport idag måste lösningarna möta problemen där de existerar på a systemisk nivå. Och även om resurser för mental hälsa inte är en holistisk lösning, är de en början. För tillfället avser både Wright och Brown att få ut det mesta av tävlingen framför dem. "Jag tror att alla som går till spelen är redo att bara uppleva en livslång barndomsdröm, och jag känner mig bara riktigt tacksam för att ha möjlighet att kunna tävla oavsett alla utmaningar," säger Wright.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.