Hur ett telehealth -företag använder gratis virtuella matlagningskurser för att hjälpa människor i återhämtning

Hon betonar att Lionrock är en plats att hitta ditt folk, oavsett om det är genom en virtuell supportgrupp eller genom att lyssna på deras podcast av någon annans upplevelse som en påminnelse om att du inte är ensam. "Detta är en plats att ansluta oavsett vad", säger hon.

Se Lionrock.Liv/evenemang för mer information om Lionrocks community tabellfria virtuella matlagningskurser.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.