Även om det finns många lösningar för att inkontinens ofta börjar med fysioterapi med bäckenvåningen för att ta itu med funktionen i denna kritiska muskelgrupp-absorberar de bästa inkontinensunderkläderna läckor i realtid, så du kan gärna leva ditt liv medan du arbetar att behandla tillståndet. Och till skillnad från de "vuxna blöjorna" av dagar långt förflutna, är den senaste inkontinensunderkläderna smal och elegant och ser praktiskt ut som vanliga underkläder, samtidigt som den är lika effektiv när det gäller att hålla vätskor.
"Vi använder också inkontinensunderkläder för att spåra utvecklingen av behandlingen", säger fysioterapeuten Justine Roper, DPT. "Målet är att så småningom utvecklas till mindre frekvent användning av underkläder-men under tiden hjälper det alltid att ha den extra komforten och säkerheten den kan ge."Nedan, hitta de fem bästa paren av inkontinensunderkläder som får dig att skratta, locka eller på annat sätt leva ditt liv utan så mycket som en läcka i sikte.
Tre absorberande skikt i Gusset av dessa Knix undies wick vätska bort från huden och håller den säkert på plats, så det kan inte upptäcka dina byxor. Bäst för ofta ljusläckor (i motsats till större) är dessa pojkor stretchiga, mjuka och till och med sportar en spets tillbaka. Inkontinens, vem?
Shoppa nu Bevis läcksäker bikiniunderkläder - $ 39.00För mer fullständig täckning, gå till denna bevisbikini, en överraskande tunn trosor som packar flerskikts inkontinensskydd från det främre midjebandet hela vägen till baksidan. Det är tillverkat med varumärkets patenterade läck-LOC-teknik sammanvävd med antimikrobiella fibrer för att förhindra att bakterietillväxt eller potentiell lukt är bunden till läckor.
Varumärket lanserade också nyligen ett partnerskap med Walmart för att sälja sin mer prisvärda linje med undies, under bevis, i Walmart -butiker över hela landet. Den nya läcktätskorten från Unders-linjen ($ 35) har ett lägre ben för mer fullständig täckning och samma pålitliga läckteknologi som ovan, och håller upp till 8 teskedar vätska.
Shoppa nu Ondr Essential Leakproof High midja kort - $ 36.00Grundat av urologen Jessica Lubahn, MD-som bevittnade första hand begränsningarna för befintliga inkontinensunderkläder för att stödja hennes patienter-idrr är en rad stretchiga, funktionella undies, som var och en kan hålla upp till nio teskedar värda kissa utan en fläck läckage. En extra lång gusset och hypoallergenisk midjeband gör dessa trosor till en sömlös inkontinenslösning.
Shoppa nu Hazel High & Dry Briefs - $ 25.00På grund av hur dessa trosor är utformade för att kastas efter användning, är de överlägset de mest absorberande av gäng, och håller en enorm 1.5 koppar vätska (det vill säga ungefär en full blåsans värde), inga problem. Och ändå är de också helt sömlösa och tunna nog att glida på under leggings. Prislappen på $ 25 får dig ett prenumeration på 15 engångsöversikt per månad (eller så kan du gå för 30 trosor per månad till $ 40, eller 60 till $ 65), och du kan hoppa över en månad, ändra eller avbryta när som helst när som helst.
Shoppa nu Speax av Thinx Thong - $ 28.00Tongs och inkontinensunderkläder kanske inte verkar gå tillsammans, men människorna bakom Thinx (de berömda periodens trosor) har fått det att hända. För lätta läckor lovar denna stretchiga remmiga skyddsskydd, fukt-wicking och luktmotstånd där det betyder mest.
Shoppa nuOj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.