10 vanligaste rakningsfel att undvika, enligt en hudläkare
3. Tillämpa onödigt tryck
Så mycket som du kanske vill ta bort ditt kroppshår, kommer det inte att göra det snabbare-det kommer att göra rakning ännu mer av en tids- och energisugning på lång sikt. "Med någon rakkniv orsakar för mycket på huden friktion och för många resulterar i irritation, inåtväxta hårstrån och rakkniv," varnar Tessler.
Medan den typ av rakkniv du använder hjälper till att göra rakning enklare (mer om det senare), säger Young att mindre är mer när det gäller tryck och hårborttagning. "Kom ihåg att hålla en lätt beröring när du rakar eftersom det tar längre tid att läka irritation än för att ändra bladet," säger hon.
4. Använda fel rakkniv
Medan plast rakknivar är vanligaste, rekommenderar Deodoc intim hudvårds grundare Hedieh Asadi, MD, att använda en rakkniv, som tenderar att vara tyngre och tout skarpare blad. "De ger ett skarpt snitt på håret så att det kan växa tillbaka utan att bli inåtväxta," förklarar hon. ”Om snittet är tråkigt är sannolikheten för inåtväxt hår högre. En bra rakkniv kan också hjälpa till att stoppa irritation efter rakning som rakknivbrännare.”
När det gäller varför vikten av din rakkniv är viktig, säger Tessler att det kommer att göra att tillämpa rätt tryck medan du rakar en no-brainer. "Problemet med traditionella [plast] multi-bläddrade rakknivar med ett huvud som" pivots "är att trycket behövs för att få en nära rakning," säger Tessler. ”Med en vägd säkerhet rakkniv gör handtagets vikt allt arbete, vilket resulterar i en mycket mildare, jämnare och irritationsfri rakning.”
5. Använder inte tillräckligt med produkt för att skydda huden från bladet
Även om du använder rätt rakkniv kan föregående rakkräm leda till en värld av skadad när du tar bort kroppshår. Med det i åtanke påpekar Tessler vikten av att alltid, alltid ge ett skikt av skydd mellan bladet och huden. "Det kommer att säkerställa mindre friktion och minimera risken för rodnad, rakkniv och irritation - och färre nicks och nedskärningar," säger hon.
6. Rakning på torr hud i en hast
Att upprepa är det aldrig en bra idé att raka sig utan någon slags rakkräm. Medan vissa rakknivar, som Venus Radiant Skin Pearl Powder Razor Starter Kit, kommer med en inbyggd balsam, gör de flesta inte. Som sådan upprepar Tessler vikten av att tillhandahålla glid till din hud innan du börjar raka. "Jag vet att jag har gjort mig skyldig till att ha rusat ut i en hast, insett att jag missade en plats och hastigt rakade antingen på helt torr hud eller med tvål (vilket kan vara en katastrof att skölja när du är helt klädd)," medger hon. ”Uppenbarligen kan detta resultera i extrem rakkniv och irritation. Det är anledningen till att vi skapade rakkudden. Nu kan vi ha en otroligt smidig, hydratiserad och irritationsfri rakning ur duschen utan att behöva skölja bort.”
7. Rakar bara i en riktning
Medan vi länge har fått höra att raka sig med spannmålen, påpekar Young att de flesta har hår som växer i alla riktningar-särskilt i bikiniområdet. "Försök att raka upp, ut, in eller en kombination av alla tre i dessa områden i synnerhet," rekommenderar hon. ”Din hud är också mer känslig i bikiniområdet så att hålla hudformen medan du rakar dig hjälper dig att få en närmare rakning i färre pass.”
Som sagt, ett annat potentiellt misstag är att raka för många gånger i för många riktningar. Som sådan, om du upptäcker att du upplever mer inåtväxta hårstrån och irritation genom att gå i flera riktningar, dr. Asadi rekommenderar bara att gå mot spannmålen en gång.
8. Inte stänger av blad/patroner ofta tillräckligt
Mer än troligt är vi alla skyldiga till att använda en gammal rakkniv en eller två gånger i våra liv. Som sagt, det bör undvikas till varje pris. "Inte bara är tråkiga blad mindre benägna att leverera en smidig rakning, ur ett hygieniskt perspektiv är det en absolut mardröm, särskilt med plastpatroner," säger Tessler. "Tänk bara på det faktum att du har tre, fyra, fem blad, med plast däremellan, sitter i en fuktig miljö under långa perioder ... Vi har pratat med många gynekologer som ofta ser bakterieinfektioner som ett resultat. Tack och lov, att använda ett enda blad undviker många av dessa risker och är också mycket billigare (och bättre för miljön) än de skrymmande patronerna, så att du kan stänga ut dem ofta utan att känna dig skyldig. Vår rekommendation är att byta blad varannan vecka för optimal prestanda.”
9. Inte tar hand om ditt blad
Hur du bryr dig om din rakkniv mellan bladbyten är också frågor. "Tvätt en rakkniv för rakprodukter och hår efter rakning hjälper bladet att hålla sig skarp och hygienisk," säger Tessler. ”Att lämna rester på bladet kan leda till rost eller uppbyggnad som kan leda till hudirritation och snitt.”
10. Försumma din rutin efter rakning
Medan du kanske tror att du är klar när du är klar med rakning och inte hittar några nicks i din rakkniv, dr. Asadi säger något annat. "Området måste vara ordentligt hydratiserat och tas om hand i flera dagar efter rakning," säger hon.
”Exfoliering är också en bra metod om du vill förhindra en inåtkomst efter rakning, utöver en ordentlig rakrutin, är det också viktigt att försiktigt exfoliera området varje dag under en till fem dagar efter rakning för att kontinuerligt ta bort döda hudceller och låt håret växa ut enkelt och utan barriär.”
Takeaway
Om du gillar rakning är det viktigt att lägga in TLC för att göra det ordentligt. "Rakning är ett trauma för huden, så när det inte är ordentligt taget hand om kan det orsaka irritation som inåtväxta hårstrån, rakkniv och klåda-särskilt på mycket känslig vulvarhud," säger Dr. Asadi.
Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.
