Beckerman älskar också svamp, som innehåller massor av antioxidanter som hjälper till att bekämpa eventuella hot. De är också rika på vitamin D, vilket hon säger är viktigt för att "slå på de svar som behövs för att minska inflammation." Ju mer du vet. För att lära dig om hennes andra favoritmat för inflammation (och vet vilka du ska undvika) måste du titta på videon ovan. Du kommer att vara en inflammationsbekämpande superstjärna på nolltid. Letar du efter mer glans från Beckerman? Det här är de två sakerna hon alltid dricker när hon är sjuk. Och här är hennes grundare till den underbara världen av tarmhälsa.
Beckerman älskar också svamp, som innehåller massor av antioxidanter som hjälper till att bekämpa eventuella hot. De är också rika på vitamin D, vilket hon säger är viktigt för att "slå på de svar som behövs för att minska inflammation." Ju mer du vet.
För att lära dig om hennes andra favoritmat för inflammation (och vet vilka du ska undvika) måste du titta på videon ovan. Du kommer att vara en inflammationsbekämpande superstjärna på nolltid.
Letar du efter mer glans från Beckerman? Det här är de två sakerna hon alltid dricker när hon är sjuk. Och här är hennes grundare till den underbara världen av tarmhälsa.