Titta på videon för att ta reda på vad du ska se upp i de nya etiketterna, inklusive en överraskande twist till vitaminavsnittet. "Uppdateringarna som FDA gjorde till etiketten är verkligen för att förbättra hälsa och välbefinnande," säger Beckerman. Ändå säger hon att det är viktigt att inte bli obsessivt när det gäller innehållet. "Gör dig inte galen över att läsa dessa näringsetiketter," råder hon, "eftersom alla behöver en annan mängd näringsämnen varje dag för att hjälpa dem att känna sitt bästa."Amen. P.S. Om du (med rätta) känner att Tracey är den lustiga hälsoläraren du aldrig haft på gymnasiet, prenumerera på hennes show! Eller låt henne bara spränga din bubbla på de påstådda fördelarna med kokosnötsolja.
Titta på videon för att ta reda på vad du ska se upp i de nya etiketterna, inklusive en överraskande twist till vitaminavsnittet. "Uppdateringarna som FDA gjorde till etiketten är verkligen för att förbättra hälsa och välbefinnande," säger Beckerman. Ändå säger hon att det är viktigt att inte bli obsessivt när det gäller innehållet. "Gör dig inte galen över att läsa dessa näringsetiketter," råder hon, "eftersom alla behöver en annan mängd näringsämnen varje dag för att hjälpa dem att känna sitt bästa."Amen.
P.S. Om du (med rätta) känner att Tracey är den lustiga hälsoläraren du aldrig haft på gymnasiet, prenumerera på hennes show! Eller låt henne bara spränga din bubbla på de påstådda fördelarna med kokosnötsolja.