När det gäller huruvida den livliga dieten lever upp till sina höga löften eller inte ... ja, du måste titta på videon för att få Beckermans fulla analys. Men det är säkert att säga att du förmodligen vill prata med en pålitlig hälsoekspert innan du dricker den (sockerfria, lågkolhydrat) Kool-Aid. Keto inte riktigt din sak? Här är vad man ska veta om Paleo och Medelhavets dieter.
När det gäller huruvida den livliga dieten lever upp till sina höga löften eller inte ... ja, du måste titta på videon för att få Beckermans fulla analys. Men det är säkert att säga att du förmodligen vill prata med en pålitlig hälsoekspert innan du dricker den (sockerfria, lågkolhydrat) Kool-Aid.
Keto inte riktigt din sak? Här är vad man ska veta om Paleo och Medelhavets dieter.