PhD. Lennart Persson, artiklar - Sida 59

Dessa kärn- och kortövningar arbetar dubblett för din kropp
När det gäller träning är effektiviteten drottning och kärnkardioövningar verkligen levererar i denn...
Detta enkla trick är hemligheten att hålla dina citroner fräscha under en hel månad
Mat
När livet ger dig citroner gör du limonad-det vill säga om och bara om dina citroner inte sitter där...
Vildblommafält är mer än bara vackra för att titta på här exakt hur du kan hjälpa till att bevara dem
Oavsett var du faller på spektrumet från hållbarhetskunskaper till bara hörande-om-metal-strews, fin...
4 sätt att förhindra chafing för din mest bekväma sommar ännu, direkt från en hudläkare
När vädret börjar värmas upp, kommer några saker att tänka på söta shorts, baddräkter, sundresses oc...
Jag är en sommelier, och det är vad jag ska leta efter när du handlar efter hållbart vin
När du smutar på ett glas vin, vad märker du först? Kanske har det antydningar av frukt eller en jor...
Fight, Flight, Freeze och Fawn är alla stressresponser-Here är vad psykologer säger varje betyder
Låt oss säga att du är i ett arbetsmöte och en av dina kollegor säger något som gör dig mycket obekv...
Jag är en näringsläkare, och det här är tre probiotikamyter att släppa en gång för alla
Efter din dagliga kokosnötyoghurt, din dagliga uppblåsning och din dagliga fråga om det är dags att ...
Varför att göra ett anti-vision-bräde kan hjälpa dig att finslipa på det liv du vill ha
Vanligtvis är en visionskiva gjord med bilder och ord som representerar dina drömmar och mål-in andr...
Dessa Internet- och kändisblevade dumplings är * äntligen * tillbaka i lager efter att ha sålt ut flera gånger
Mat
Det är inte varje dag som en frusen måltid tar internet med storm och eller får avstängningen från k...
Jag är en Pro Cliff -dykare, och det här är min främsta hemlighet för att möta min rädsla
Även om hon kanske är en professionell klippdykare, svär Ellie Smart att hon inte är en adrenalinjun...
Möt din nya favorit schmear matcha smör
Mat
Låt oss vara ärliga så snart väckarklockan börjar blara, två omedelbara tankar kommer till minnet. F...
12 livsmedel rika på polyfenoler, ett kraftfullt antiinflammatoriskt medel kopplat till livslängd
Mat
Livslängd är ett hett ämne som har blivit ännu varmare mot bakgrund av pandemin de senaste åren. Mån...