Din månguide till dejting och relationer

Lägg märke till hur ditt kärleksliv verkar flöda utan problem ibland multiple sommarflygningsalternativ, flirta spel är på plats och noll alkohol krävs! Medan det är på andra ögonblick är det allt utbrändhet och avslag?

Som det visar sig kan månen påverka alla dessa höjder och lågheter. Enligt intuitiv tränare och relationsexpert Alexandra Roxo tros varje månfas att utöva en tydlig sväng på dina energinivåer och känslor och påverkar potentiellt hur du dyker upp på ett datum. Därför, om du planerar dina möten enligt dess cykel, kanske du bara hittar en ny känsla av lätthet när det gäller romantik.

"Månen representerar det undermedvetna, det okända, det ultimata feminina," säger hon. "Det är riktigt roligt att kartlägga ditt kärleksliv med [det], eftersom det ger dig ett annat perspektiv än den gregorianska kalendern.”(Det är det säsongsbetonade, solplanet hela västvärlden fungerar på, FYI.)

"Det är riktigt roligt att kartlägga ditt kärleksliv vid månen, för det ger dig ett annat perspektiv."

Lunar-anslutningen är särskilt stark för kvinnor, säger Roxo, som samskapade Moon Club med den numinösa grundaren Ruby Warrington. Det beror på att din fyrfas menstruationsrytm direkt speglar sin egen ebb och flödes-även om du inte ägglossning på fullmånen och blöder på den nya. (Mål!) "Våra kroppar är cykliska", förklarar hon. ”Du borde vara riktigt medveten om din menstruation [kalender] eftersom det är en så integrerad del av denna process också. Du vill inte planera ett första datum den första dagen av din period.”

Så var man ska börja? Medan du kan gå riktigt djupt på att analysera stjärnorna, säger Roxo att bara att veta grunderna i varje stegs "humör" är ett bra ställe att börja när du vill använda det till din amorösa fördel.

Kommer Celestial Orb magiskt att förvandla en så-så anslutning till något ur en rom-com? Tyvärr, men nej. Vad den skulle kunna gör emellertid skift din attityd som kan räcka för att ta ett datum från meh till sinnesblåsande.

Så här planerar du ditt kärleksliv vid månens cykler.

New Moon: Gör en plan

Varje måncykel börjar med en ny måne-en enda dag när planeten är mörk och osynlig på himlen-och detta är traditionellt en bra tid för avsiktsinställning.

"Energiskt får du en ny början [vid den här tiden]," säger Roxo. För de obehandlade är det den mest kraftfulla perioden i månaden att uppdatera din online -datingprofil eller byta upp ditt foto. Och oavsett vilken status som helst är det en möjlighet att komma med några kärleksmål. "Om du är singel kan du [bestämma] att le till en ny person varje dag," föreslår hon. ”Och om du är i en relation är detta en bra tid att checka in om vad du vill prova tillsammans.”

För att göra det extra officiellt kan du planera en ceremoni kring dina romantiska avsikter. "Handlingen att ritualisera något stärker engagemanget i ditt sinne, kropp och ande," säger den intuitiva tränaren. Bryt ut kristallkronorna och synskortetillförseln!

Vaxande måne: gör det bara

Det finns ungefär två veckor mellan en ny och full månfas, under vilken satelliten verkar bli större på himlen. Energin här handlar om att vidta åtgärder på dina avsikter. "Det är en bra tid att få saker från marken," säger Roxo. ”Vad det än är, månen är på din sida.”

Detta är också en idealisk period för första datum, tar resor tillsammans och introducerar BAE för vänner och familj. Men Roxo varnar för att den vaxande Gibbous expansiva energin kan vara ett dubbelkantigt svärd, särskilt när det gäller nyligen bildade relationer. "Du kanske har den känslan av rosfärgade glasögon," förklarar hon. ”Du är mer öppen för människor, så du kanske inte märker om någon är irriterande. Det är bra att gå på ett datum med någon och sedan gå igen två veckor senare innan du fattar ett beslut om dem.”

Fullmåne: bli upptagen

"Historiskt sett var fullmånen en tid för firande-liknande, låt oss dansa, låt oss dricka," förklarar Roxo, med hänvisning till tiden i månaden när månenär på hennes högsta punkt på himlen och lyser den ljusaste. Ingen slump, det är också den fas som är förknippad med ägglossning och topp libido.

"Det är när du vill förstärka din avsikt," råder hon. ”Hur kan vi ta det till nästa nivå och fira skiten ur den?”Till exempel, om ditt mål är att börja ha mer sex med din partner, kan du försöka få in några olika drag eller leksaker.

Vad du inte vill göra är att planera eventuella extra speciella datum eller milstolpar, eftersom fulla månar tros få fram det galna i människor. Och om du verkligen inte kan undvika det? "Var bara försiktig med att dricka för mycket eller slåss," varnar relationen Pro. Tid att kolla in en nykter social samling, kanske?

Avtagande måne: schemalägg solotid

De sista två veckorna av måncykeln handlar om att sakta din roll och låta saker hända organiskt. "Den avtagande månen är när energin tystar lite", säger Roxo. ”Du har ansträngt nu, bara gå med det som känns bra.”

Om du behöver ha en seriös konversation med tillstånd med din SO, rekommenderar hon att du har det i den tidiga delen av denna period. ”Energin är inte så hög att du kommer att fatta irrationella beslut; du kommer från en plats med realism, förklarar hon. ”Det här är de perfekta konversationerna att ha när du [förbereder dig för att sätta nya avsikter].”

Och slutligen, om du lever vid månen höjer dina känslor, är det viktigt att inte slåss mot det. "Känslor kommer alltid upp när vi expanderar och växer och försöker [olika] saker," säger Roxo. ”Gör lite egenvård, ge dig själv det utrymme du behöver, skriv i din dagbok. Se till att du tar tillräckligt med tid att vara tyst och reflektera.”När allt kommer omkring kommer nästa cykel att börja innan du vet att det går upp.

Två andra oväntade sätt att förstärka ditt kärleksliv: Cannabis och Kundalini Yoga.