Vad ligger verkligen bakom din hästsvanshuvudvärk?

Betydelse: Du kan få huvudvärk från en hästsvans och borsta den, men det kan faktiskt vara ett tecken på en migrän. När all forskning visar efter att 85% av de kroniska migränlidarna är kvinnor (18% av kvinnorna upplever någon gång, jämfört med endast 6% av män).

Enligt proffsen är det bästa sättet att hantera alla slags ponnyinducerad smärta att släppa håret. Om du inte mår bättre inom en timme eller två, eller om du börjar känna andra symtom som ljus eller ljudkänslighet eller illamående, kan det vara ett tecken på en obehandlad migrän, så du bör checka in med en läkare, stat Stat.

Vem säger hästsvansar är det enda sättet att hålla håret ur ansiktet under ett träningspass? Kolla in dessa tre svettvänliga frisyrer, eller bara förbinda sig till den pålitliga ol '"Messy Updo" och kalla det en dag.