Två frisyrer sa till mig att inte tvätta håret efter att ha tränat, och jag är *glad *

Förutom att spara tid kan hoppa ut på schampo och balsam en gång i taget faktiskt vara fördelaktigt för din hårbotten hälsa. Skrubba alltför ofta kan torka ut hårbotten och störa pH-balansen på huvudet, vilket kan resultera i obekväm klåda och några inte så rutande flingor. Det bästa alternativet är att tvätta håret en till två gånger i veckan och hoppa över skummet steg i din sköljning och upprepa regimen efter en särskilt svår svett seesh.

Det enda problemet med att välja en sköljning istället för en full tvätt är att det fortfarande finns det irriterande problemet i din stinkiga hårbotten att hantera-tyvärr, utan schampo, den lukten sticker runt hela dagen. Några sätt att maskera doften: Spritz med torr schampo eller hårparfym ... och leva för en annan tvättfri dag.

För fler sätt att klippa din glamtid efter träning, prova vårt favorit torr schampo. Eller hoppa över det hela och ta en sida från Shay Mitchells skönhetsbok, för hon känner sig mest säker på svettigt hår.