Denna hemlagade fotskal är det närmaste du kan få pedikyr

Hur man exfolierar dina fötter

Huden på dina fötter är tjock, vilket innebär att den tar en grundlig skrubba eller en intensiv aktiv ingrediens för att ta bort de döda grejerna. Om du vill fysiskt exfoliera är pimpstenar ett bra alternativ. För en kemisk exfoliering sväre proffs av urea, som är ett fuktighetsmedel och en kerolytisk, vilket innebär att den hydratiserar och mjukar huden samtidigt som den blir av med förtjockade områden. Du kan också applicera en alfa-hydroxisyra, som mjölksyra, direkt på dina fötter, och det kommer att bryta bindningarna mellan de döda hudcellerna och de friska så att de kommer att falla naturligt. Följ upp den här metoden med en fuktgivande grädde och ett par strumpor, låt den sitta över natten så vaknar du upp till barnmjuka fötter.

Hur man gör en DIY -fotskal

Lösning

2 koppar äppelcidervinäger
2 koppar varmt vatten
1 matsked bakpulver

Skrubba

Grov granulerat socker, havssalt eller Epsom -salt
Citron juice

Anvisningar

Blötlägg dina fötter i lösningen i 20 minuter, vilket dr. Sutera säger kommer att hjälpa till att mjukgöra de kräsna områdena med dina fötter tack vare ättiksyran i ACV. Använd sedan en strukturerad skrubba eller pimpsten tillsammans med saltskrubben och slough din sula i en riktning (undvik att gå fram och tillbaka, eftersom det kan orsaka sprickor). Detta kommer att exfoliera den döda huden och lämna fötterna barn mjuka. Skölj av allt och applicera sedan lite made-for-feet-lotion, som Amlactin Foot Cream ($ 14), som innehåller mjölksyra för att fortsätta den exfolierande processen samtidigt som du utjämnar och närar dina sulor.

Fotprodukter värda att investera i

Om idén att göra en DIY -fotskal inte är riktigt din sak, inte att oroa dig. Det finns gott om fotskal och produkter på marknaden som hjälper dig att dike all den döda huden.

Baby Foot Original Exfoliant Foot Peel, $ 25

Baby Foot är konsekvent en Amazon-bästsäljare är lovordad för sin förmåga att få dina fötter att tappa som en orm. Du lägger fötterna i små tossor, väntar i en timme och tvättar den. Sedan, ungefär fem dagar senare, börjar din hud smälta tills din hud känns supermjuk och mjuk.

Ebanel Urea Cream 40% plus salicylsyra, $ 16

För en mindre intensiv skal, dr. Cunha rekommenderar en urea-infunderad fuktgivande gel, som den här. Du kan applicera det jämnt på båda fötterna på natten, linda in fötterna i Saran Wrap och sätta på strumpor. "Saran -wrap kommer att främja penetrationen av gelén i foten för att hjälpa till att bryta ner grova kallus och torr sprucken hud och främja mjukare och mjukare fötter," säger Dr. Cunha. På morgonen, ta en dusch och skrubba dina fötter.

AMOPE PEDI PERFEKT FOTFIL, $ 20

Om du vill prova lite fysisk sloughing, ta en fotfil. Du kan använda detta efter din urea -kräm (som den som nämns ovan) och den kommer att "ta bort de förtjockade och kallade områdena på foten som har brutits ner och mjukats över natten", säger Dr. Cunha.

Eucerin Advanced Repair Cream, $ 12

När all den döda huden är borta, använd en grädde som den här för att försegla fukten och skydda den torra, spruckna huden. Se till att dina fötter är väl exfolierade innan du ansöker, som Dr. Cunha varnar för att om de är förtjockade med kallus kommer det att förhindra att grädden tränger igenom så djupt som den borde.