Tror att du kan klara FBI s fitness -test? Så här får du ta reda på det

Testet blandar cardio med överkroppsstyrka och kärnträning och du kan träna dig själv som en specialagent med FBI Fitness Test-appen, även om det enda livet du måste skydda tillhör din katt.

Se hur FBI -fitness -testet jämförs med U.S. Arméns. Och här är en soldat utbildad för en av de tuffaste kurserna i de väpnade styrkorna.