Dessa svettiga samhällen gör fitness super social

Massor av Boutique Fitness Studios främjar samhällen där umgåsning uppmuntras och vänskap (och relationer) bildas, men de allra flesta människor som besöker träningskurser dyker upp, svettas och bokar det före sträckan.

Det är motsatsen till vad du kommer att möta om du snör dig för att springa med surfyogöl eller elektrisk flygbesättning, två träningsmärken som trotsar etablerad kategorisering men delar en sak i gemensamma medlemmar är en del av svettiga samhällen där träningen är en Uppvärmning för happy hour.

Med andra ord, utekvällen startar med knäböj, inte skott. Öl väntar dock vid mållinjen.

Med dessa nya svettsamhällen känns det att bli fit att få vänner, och high-fives och kramar med träningskompisar tas mer allvarligt än din takt. Det är ett tillvägagångssätt som känns som en del av en övergripande förändring mot att göra sociala aktiviteter friskare som händer genom att integrera svett eller nykter.

Fortsätt läsa för allt du behöver veta om dessa hjärtpumpande hangouts och hur du kan gå med på det roliga.

Surfyogöl

Surf Yoga Beer (SYB) startades för två år sedan av den populära SoulCycle -instruktören (och södra Kalifornien infödda) Mantas Zvinas, men de senaste månaderna har verkligen drabbat sitt steg. Det är värd för lokala träningspass i New York City (och San Diego)-som en Summer Run-klubb och veckovis boot-camp-klasser på Bandiers studio B-och ungefär sju retreat per år, där samma sociala atmosfär tillämpas på planking och fest i fläckar som Nicaragua, Oahu och Amalfikusten. Och den 23 december får gruppen sin ho-ho-ho cardio med jultomten i NYC, Los Angeles och San Francisco.

"Det som är mest unikt speciellt med SYB är det samhälle som vi har sett byggt över tid, vilket gör retreat och händelser mer meningsfulla, eftersom dessa vänskap direkt påverkar hur stora upplevelserna blir både under resan och efteråt," säger äventyr och evenemangsdirektör Kingsley Delacato. "Det är något du verkligen måste se hända och uppleva personligen. Det är ganska otroligt."

Föreställ dig en grupp människor som är verkligen Glada att släppa, skratta och smutta på rosé tillsammans, åtföljd av en utsedd "officiell hype man" (det är en riktig jobbtitel, och han är fantastisk), tillsammans med swag som SyB -tankar och lastbilshattar, och övergripande stora vibbar.

Elektrisk flygbesättning

Electric Flight Crew (EFC) är enormt i LA, där det började, men det landade bara i NYC den senaste sommaren och startade med veckovisa onsdagskvällar följt av signatur "no-dusch Happy Hours" på centrum av barer (som förändras varje månad ) som Hudson Hound och Tom & Jerry's.

Kör, komplett med glöd-stick-armband (obligatorisk) och neon gulgröna hattar (valfritt), börja med en kram där deltagarna presenterar sig och en ledare erbjuder ett motiverande tips och en hälsopi. Sedan finns det tre- och fem mil alternativ beroende på din nivå, och alla träffas tillbaka i baren för att chatta och tugga.

Två gånger i månaden är EFC också värd för "Sunday Funday" med gruppträning på studiopartners som Barrys bootcamp och yogaworks, för att lägga till lite korsutbildning. "Vi kan definieras som en social fitnessklubb med ett stort fokus på våra medlemmar och samhället vi bygger," säger Tom Flaherty, en MD och Dr. Uns producent som leder NYC -kapitlet. Träna ensam? Så över.

Redo att snöras och bli social? Kolla in dessa sju överraskande sätt att bli en bättre löpare (utöver bara springa) innan du gör det. Och om cocktails inte är din sak, bör du veta om den snabbt växande sober sociala scenen att wellnessvärlden har skapat.