Dessa fördelar med saltvattenpooler håller dig att simma hela sommaren

När fingrarna börjar bli beskärning kan du dock ha överskridit ditt välkomnande och torkat ut din hud. Så se bara till att din rutin efter poolen involverar en fuktgivande rengöringsmedel och ansiktslotion för att återföra din hud till dess tip-top hydrering.

Saltvattenpooler lugnar immun- och nervsystemen

"De lugnande och avgiftande effekterna av saltvattenpooler kan stödja immun-, nerv- och lymfsystemen," säger Trattner och tillägger att salt i kinesisk medicin anses vara jordning. Medan forskare fortfarande har genomfört riklig forskning om saltens effekter på mänskliga ämnen, en studie 2014 i tidskriften Aptit fann att kvinnor med natriumrika dieter tenderade att vara mindre deprimerade än andra kvinnor. Så hundplockning genom saker kan ge samma fördelar.

Dessutom, eftersom salt är antimikrobiellt, kan det också hindra eventuella oönskade bakterier från att förstöra din sommarkul (hejdå, sommarkylning). Detta beror på en kemisk process som kallas osmos, som får vätskor att lämna dina celler inklusive bakterie, enligt Science Focus.

Hej, det finns en anledning till att människor ska över hela världen för att besöka Döda havet för en blöt, trots allt.

För att förbereda dig för din dag tillbringade vid poolen, se till att din baddräkt * faktiskt * passar och glöm inte dina ögonskyddande sunnies. (Behöver jag nämna solskyddsmedel?)