Wellness -komplimangen som faktiskt är en förolämpning, enligt Yoga Girl

Och nu när Brathen är tillbaka på yogamatten vill hon göra det klart att hon inte gör det för att "få tillbaka kroppen", sa hon till henne 2.8 miljoner följare. "Min gamla kropp? Tillbaka? Jag har ingen avsikt att röra sig bakåt, och jag tror inte att min kropp någonsin kommer att bli vad den var tidigare, säger Brathen. "Jag älskar absolut den här formen av mig och planerar inte att hoppa på någon träningsrutin för att gå ner i vikt, eller bli tonad, passform eller tunn."

Men om du vill kalla henne modig, säger Brathen, finns det några sätt att tillåta det: "Ring mig modig för att föda! För att uppfostra ett barn! För att driva fyra företag! För att uttrycka min åsikt! Inte för att öva yoga i en sportbh."

För mer yoga badass-ery, kolla hur Jessamyn Stanleys hemma-praxis förändrade hennes liv och den pose som bara kan underlätta din ångest.