Sättet att uppnå glänsande, starkt hår? Var uppmärksam på det skyddande lagret

På grund av detta är det viktigt att investera i rätt produkter för att hålla den barriären fungerar korrekt. "Produktval gör en skillnad när det gäller att skydda hårets nagelbandskikt inklusive epikutikel, pH och allmän hälsa och utseende," säger Dr. Bowe, noterar att ju fler Suds och Bubbles i ditt schampo, desto mer skada gör du faktiskt på ditt hår. "Detergenter som ger dig de skummiga bubblorna är samma tvättmedel som skadar håraxeln. Detergent är faktiskt en överpresterande när det gäller att rensa, strippa håret och hårbotten av de friska oljorna och naturliga skyddsbarriären samtidigt som du irriterar din hårbotten och uppmanar din hud att producera ännu mer olja för att kompensera för dess förlust."

Hon föreslår Aquis Primes fyra-stycksystem, som är speciellt utformat med hårbarriären i åtanke. "Vi behöver skonsamma produkter som skyddar vår hudens naturliga barriär. Samma koncept gäller när det gäller hårvård. Vi vill ersätta våra hårda rengöringsmedel med mjuka, rena produkter formulerade för att rengöra håret utan att skada det bräckliga nagelbandet-det yttersta lagret i håret, säger Dr. Bowla. "När håret är smidigt och enhetligt ser håret glansigt. När ljuset reflekterar från den släta ytan registrerar ditt öga den reflektionen som glänsande och friskt hår."

Och en annan sak: medan dina trådar inte tekniskt har ett verkligt mikrobiom av sig, din hårbotten och folliklar do, Och du vill vidta åtgärder för att också ta hand om dem. "Undvik hårda rengöringsmedel och" avgiftande hårbottenskrubber "eftersom dessa sannolikt kommer att skada de goda bakterierna och uppröra balansen i hårbotten. Leta efter naturligt baserade produkter utan hårda rengöringsmedel som sulfater och tilltäppande ingredienser som silikoner, säger Dr. Dominic Burg, chefforskare och hårbiolog vid Evolis. "Leta också efter produkter med eteriska oljor och botaniska antioxidantingredienser, mjuka fuktighetskräm och ett balanserat pH."

Precis som ditt hår är viktigt, så gör också din huds pH. Och tydligen din vagina.