Den ena saken som världens äldsta yogi gör varje a.M. För att garantera en fantastisk dag

Och som det senaste ansiktet av Athletas kraft av She-kampanjen, Porchon-Lynch förstår krafterna i positivt tänkande och klädsel. När hon förklarar den delen av hennes energi kommer från att alltid lägga till en liten känsla i sin yogaställe, säger hon henne (allvarligt rimligt) anledning till hennes färgglada uppgång: "Folk kanske tycker att det är prickigt, men en trädgård full av färgglada blommor är inte ' T flashy-det är vackert."Kan inte argumentera med det!

Känner mig inspirerad? Få in yogi-andan med denna sekvens som faktiskt kan hjälpa till att öka din ämnesomsättning, eller prova detta heldags lycka recept.