En sak Erin Andrews alltid gör för att hålla sig frisk när du reser

Hennes andra hemligheter för wellness under flygningen? "Jag försöker vanligtvis äta en måltid innan jag går på ett plan," tillägger Andrews. "Jag bär inte heller någon smink eftersom jag måste ge min hud en paus, och jag ska hålla en fuktighetskräm till hands."

Åh, och hon är en proffs när hon sover i sitt säte, trots det lilla området du är tilldelad för att bli "Comfy."Tricket är att undvika den underhållningsskärmen. "Om du ska sova på planet, stäng av TV-eller annars kommer du att titta på fem timmar av Under däck."Sanningen. Så ja-still rockar din athleisure när du reser, men kanske väljer komprimeringsversionen av dina fave yogabyxor nästa gång.

Det finns sju regler som varje frisk resenär ska följa-och då finns det några galna saker som kändisar gör för att hålla sig friska på vägen.