Den ena dietförändringen Jessica Biel säger helt förbättrade hennes matsmältning

Men det betyder inte att hon håller på att ge upp kolhydrater. Biel säger att Paleo Pancake Mix är en häftklammer i hennes hus och mandelsmör är hennes hotcake -toppning, vilket är vettigt med tanke på att hon också avslöjade att hon ofta letar efter fler sätt att pumpa upp sitt proteinintag. Och hon säger att hennes go-to mellanmål är glutenfria kringlor med en mandel "ost" dopp ... yum.

Naturligtvis är hon inte helt glutenfri hela tiden. Hon säger att hon fortfarande gör plats för kakor och pizza inom sin hälsosamma diet. Per Instyle, Hon är också verkligen in i pasta. (Vilket, samma.)

Bekämpa inflammation, prioritera protein ... även om det inte är besatt över något av det? Flickan har wellness nere.

Ursprungligen publicerad 31 januari 2017. Uppdaterad 31 maj 2019.

På tal om kändisens diethemligheter, ta reda på varför Blake Lively handlar om att klippa soja, inte socker och sedan kolla in den här listan över fitnesstränare som Hollywoods A-listare är beroende av för att se kameraklar.