Den medicinska världen tar inflammation (ännu mer) allvarligt tack vare en ny studie

Det finns en anledning till att inflammation är ett av de största buzzwords i wellnessutrymmet: Experter säger att hålla det i fjärd via antiinflammatoriska livsmedel, hyperbariska syrekamrar och en tillfällig frisk cocktail (eftersom #balance) hjälper till med allt från hudförhållanden och allergier att förebygga kroniska sjukdomar och smärtsamma perioder. Och nu bekräftar den medicinska världen några av påståenden.

Forskare, som var kallad som en "viktig milstolpe" -studie i hälsoindustrin, fann att inflammationsbekämpningen av läkemedlet canakinumab-marknadsförda under namnet Ilaris-Reducerar risken för hjärtattacker, stroke och eventuellt lungcancer hos dem som redan har haft en hjärtattack (och har en stark chans att få en annan).

"Detta är det första definitiva kliniska prövningsstödet för konceptet att inflammationsinriktad terapi minskar risken för hjärt-kärlsjukdom."

Enligt New York Times, Forskare har misstänkt en god tid att inflammation spelar en roll i hjärt -kärlsjukdomar och cancer, men nu ser de det bevis de behöver för att tro det. I studien valdes 10 061 deltagare från 39 olika länder slumpmässigt för att antingen få en placebo eller en injektion av canakinumab med några månader i cirka fyra år. De som fick läkemedlet var 15 procent mindre benägna att få en hjärtattack eller en stoke eller dö av hjärt -kärlsjukdomar än de på placebo.

"[Detta är] det första definitiva kliniska prövningsstödet för konceptet att inflammationsinriktad terapi minskar risken för hjärt-kärlsjukdom. Jag tycker att det är utomordentligt viktigt, "Daniel J. Rader, MD, en expert på förebyggande kardiologi vid University of Pennsylvania, berättade New York Times.

Medan termen "inflammation" länge har varit ett surrord i holistiska näringskretsar, kan denna studie göra det till ett samtalstema vid ditt årliga besök hos din allmänläkare. (Så för ditt nästa möte: Här är några Instagram-klara antiinflammatoriska dryckrecept du kan dela med honom eller henne.)

Slå inflammation som Jessica Alba med dessa små tweaks till din diet. Och om du verkligen Vill du leva en antiinflammatorisk livsstil, här är ytterligare 16 sätt att göra det.