Det viktiga skälet att aldrig låta din lermask torka helt

Det är särskilt dåliga nyheter om du har en reaktionär eller torr hudtyp. "För dem med känslighet är torkfasen en katastrof-huden ser ofta röd och fläckig och känner sig väldigt obekväm," säger McGlinchey. "Om du redan är torr eller uttorkad, förvärrar detta bara problemet."

För att hämta hudförstärkande handlingen istället, ta bort lermasken vid den "perfekta" tiden: "Precis som den torkar runt kanterna på ansiktet, näsan, ögonen och läpparna och är fortfarande fuktig över kinderna och pannan," hon säger.

Nu när du känner till den magiska regeln, vet att färgen på din lermask kan hjälpa till att påpeka vilken hudtyp den är bäst för. "Vit lera kan användas av nästan alla eftersom det är den mest skonsamma och har ett högt kiseldioxidinnehåll," säger McGlinchey. "Grön lera används vanligtvis för mer oljig, kombination och akne benägen hud, rosa och rött för mer normal hud och den mindre kända gula lera är fördelaktigt för solskadad och tråkig hud."Så nu kan du rocka den leran som en proffs.

För andra sätt att få frisk hud, prova denna hudförstärkande mat eller slater på dessa lätta fuktighetskräm för hösten.