De 6 största hudomsorgsfelen som hudläkare ser på Reg

2. Tror på det allt är en hudorm

Porerna som prickar näsan måste du motstå lusten att pressa på? Inte faktiskt hudormar. Medan faktiska hudormar är synligt mörka och måste säkert kappas ut, är de små saker du troligen fixat på bara dina porer bara. Om du tillämpar tryck på dem kan en sebaceous filament komma ut, men återigen är det inte en hudorm, och det är faktiskt tänkt att vara där.

"Porer finns av en anledning, och det finns en vanlig felaktig anmälare som porer och hudormar är desamma, men hudormar är faktiska akne," förklarar NYC Derm Shari Marchbein, MD. ”Du kan stå i spegeln och poppa ut de sebaceösa filamenten hela dagen, men de är inte akne, och de är inte farliga.”Storleken på dina porer bestäms av genetik, men dessa tenderar att vara mer framträdande på de med fet hud. Medan DR. Marchbein konstaterar att saker som retinoider, lätta exfoliants och retinoider kan få dem att vara mindre, du bör inte sträva efter att helt bli av med dina porer helt och hållet. I själva verket är det fysiskt omöjligt att göra det.

"Du kan försiktigt exfoliera några gånger i veckan utan att om du använder retinoider-utseende för bra fuktighetskräm med glycerin, ceramider eller hyaluronsyra och lämnar dina porer i fred," råder hon råd. ”Du kan göra saker för att ta bort Sebum -pluggarna regelbundet, men de kommer att fylla upp igen för det är vad de ska göra.”

3. Lutande vid zits och andra hudförhållanden

Att gräva på den motbjudande, själskrävande, underskinnliga finnen kommer att göra mer skada än nytta för tillfället, men också i lång sikt. Enligt Celebrity Esthetician (som inte är en hudläkare, men har regelbundet sin rättvisa del av SOS! klientmoment) Renee Rouleau, långvarig plockning kan manifestera år senare i form av hyperpigmentering, vilket slutar bli ett annat problem på egen hand.

"Plockning orsakar mycket skada på huden, så även om du behandlar märken efter breakout har hudcellerna minne, så att säga," förklarar Rouleau. ”Det är något att tänka på om du tenderar att välja på din hud, för senare kan du behöva ta itu med att rensa upp all denna hyperpigmentering om det kommer tillbaka på det sättet.”

Med det sagt, motstå lusten att stötta om du kan, och använda blekningsprodukter efter byte när finnen är borta för att motverka hyperpigmentering. Om du är den typ som ibland plockar på ett upphöjd område utan att helt inse det (skyldig!), Rouleau rekommenderar att du håller händerna distraherade så att de kan koncentrera sig på något annat i dessa ögonblick av tristess.

4. Inte uppmärksamma de tecken som deras hud ger dem

I slutändan är verkligheten att din hud kommer att berätta vad den behöver, du måste bara vara uppmärksam på den. "Jag tror att vissa människor inte anser att deras hud är ett organ eftersom det inte är blodigt och gutsy, men det är det största organet på din kropp, och det är ganska smart," säger Connecticut hudläkare Mona Gohara, MD. ”Saker som torrområden olja eller inflammation är tecken på att din hud behöver uppmärksamhet, så jag tror att människor måste börja lyssna på deras hud och respektera dessa tecken mer.”

5. Inte följer före eller efter vård

Särskilt om du går till din läkare för en laserbehandling eller en skal, bör du följa din hudläkares råd och följa det religiöst före och efter för att säkerställa att du får önskade resultat.

”En enorm felnomer är att förvården och eftervård inte spelar så mycket, men de gör det verkligen. Detta gäller för lasrar, skal, allt och inte att följa instruktioner kan leda till ytterligare inflammation eller en långsammare läkningstid, säger grundare av Los Angeles 'Goodskin Clinic, Lisa Goodman, PA-C. "Det är en sak som vi måste fixa hela tiden, tillsammans med att människor får mikrobehandlingar som de tror inte kommer att göra en stor total inverkan.”

6. Generellt gör det för mycket

Verkligt samtal: Det finns knappast ett behov av att göra en skal, skrubba, exfolierande serum, skal-off mask och action med hudvårdsanordningen du väljer i några dagar. För många aktiva produkter kan orsaka irritation, utbrott, inflammation eller i värsta fall, kontakta dermatit.

"Var väldigt mild med din hud," råder NYC Dermatolog Denden Engelman, MD. ”Det sista du vill göra är att orsaka skada som kräver att heroiker reparerar.

Håll dig fast vid exfolierande antingen kemiskt eller fysiskt en till två gånger i veckan max, ge gott om hydrering och kyla ut på alla extrafunktioner.

Dermatologens hudvårdsprodukter som vi inte kan få tillräckligt med, och SPF Derms kan inte sluta rekommendera.