Skulle du prova denna överraskande ingrediens för att bekämpa utbrott?

Magnesium är till 2018 Vad Hansens "Mmmbop" var till 1998. (I ett ord: allt.) Du kan använda kosttillskott av det vitala mineralet för att behandla matsmältningsfrågor, ångest, migrän, PMS, sömnproblem och mer, medan magnesiumrika blickar och duschar har varit känt för att allvarligt minska stress, underlätta kroppens värk och i princip förändra ditt liv.

Eftersom det är så mångsidigt bör det inte överraska att magnesium också är skicklig på att förbättra utseendet på din hud och Reglerar ett stresshormon (Coritisol) som ansvarar för att förvärra hudtillstånd som akne eller rosacea. "Magnesium är ett viktigt element som är avgörande för de cellulära processerna i våra kroppar, inklusive vår hud," säger Shereene Idriss, MD, en hudläkare en New York Citys Union Square Laser Dermatology. "När det saknas går det inflammatoriska svaret i överdriv, vilket resulterar i glänsande hud."Och som ni vet kan inflammation också stava utbrott.

Eftersom inte alla magnesium skapas lika (det finns oh-så-många olika slag), erbjuder Idriss råd för dem som vill lägga till det i deras skönhetsregime via aktuella produkter. "Leta efter ingrediensmagnesiumkloriden, eftersom den har den bästa absorptionshastigheten genom huden," säger hon och noterar att serum och oljor är särskilt effektiva för att leverera mirakelmineralet till förvärrad hud.

Nedanför alla återupplivande geler, dimma och till och med en akne-specifik lotion som innehåller superstjärnaningrediensen. Betydelse: Du kan vara några spritzes och dukar bort från Super Chill Skin.

Handla magnesiuminfunderade skönhetsprodukter nedan.

Handla sortimentet

Köp nu nue co magnesium lättare $ 70 köp nu aurelia probiotisk hudvård ljusare botanisk essens $ 32 köp nu indie lee blemish lotion $ 26 köp nu transdermal magnesium gel $ 18 köp nu forntida mineraler magnesium lotion $ 23 köp nu naturlig vitalitet naturlig calm $ 17 köp graydon ansikte mat mineral Mist $ 35 Köp nu Kiki Health Magnesium Oil Spray $ 18

Magnesium är inte det enda överraskande akne botemedel. Prova mjölkiga rengöringsmedel, häxahassel och LED -ljusterapi också. Eller stjäla ditt hudvårdsråd från en fläckfri skönhetsmogul istället.