Riktigt prata ditt smörjmedel kan skada din kropp-hur man hittar en som är säker

Med tanke på att hur BPA ackumuleras i kroppen kan påverka din reproduktiva hälsa och din fertilitet, kanske spara giftig plast för din nästa screening av Elaka tjejer-Och lämna dem definitivt från ditt sängbord. Leta istället efter produkter som finns i BPA-fri plast (som de med god ren kärlek, som använder plast tillverkad av återvunnen sockerrör), eller välj smörjmedel som du hittar i ditt skafferi (mer om det senare).

Håll parabenerna och ftalaterna, tack!

Dr. Eyvazzadeh pekar på parabener och ptalater som konserveringsmedel för att undvika när du skannar din Lubes ingrediensetikett. "De är billiga och effektiva konserveringsmedel och möjliggör en längre produkthållbarhet," säger hon. "Men med exponering av paraben är frågan att dessa ingredienser är hormonstörningar och kan efterlikna naturligt östrogen, som potentiellt kan främja cancer, och ftalater liknar parabener i deras effekter."

Som sagt, konserveringsmedel are nödvändigt i produkter som smörjmedel eftersom de hämmar tillväxten av bakterier och svampar. Lyckligtvis finns det bättre för dig! Kaliumsorbat och natriumbensoat är två icke-sensitizing konserveringsmedel som har betraktats som matkvalitet av FDA och de gör nedskärningen på Whole Foods strikta kvalitetsstandarder. Wendy Strgar, grundaren och VD för icke-toxiskt smörjmedlningsföretag Good Clean Love, förlitar sig på båda för att behålla sina produkter, du vet, ren.

Vissa kemikalier kan göra sex mindre säkra

Två saker som Strgar inte tillåter i hennes produkter: fyllmedel som glykoler och petrokemikalier som petrolatum. När han utvecklade sina vattenbaserade lubes upptäckte Strgar att petrokemikalier och glykoler avlägsnar vagina av goda bakterier som den behöver för att bekämpa infektioner.

"När du använder ett smörjmedel som kombinerar dessa ingredienser är det troligt att det kommer att slänga bort det skyddande toppskiktet av celler i vaginalhålan eftersom det i princip drunknar laktobacillerna, som är där för att försvara mot dåliga bakterier," säger Strgar. "Vad som händer nästa är att din vaginas pH går upp och skapar en idealisk situation för dåliga bakterier att växa."

Bakteriell vaginos är ett vanligt tillstånd till följd av en upprörelse i balansen mellan goda och dåliga bakterier där nere. Enligt Strgar, när din bakteriebalans är ur smäll, är du 60 procent mer mottaglig för könssjukdomar eftersom ditt immunsystem redan kan ansträngas genom att slåss mot BV. (Och var medveten om att oljebaserade smörjmedel kan försämra kondomer.)

Gå till ditt kök för DIY -alternativ

Att raidera köket är inte bara reserverat för dina post-ramp-munchies. Enligt dr. Eyvazzadeh, du har förmodligen ett fullt lager av de bästa naturliga lubarna i dina skåp.

"Naturliga produkter är verkligen de bästa", säger hon. "För mina fertilitetspatienter rekommenderar jag att du använder antingen äggvita, olivolja eller kokosnötsolja," säger hon. "Du har troligen många av dessa hemma och känna till De är inte giftiga."Och om dina skåp är nakna? Välj din eller din partners-Saliva, tillägger hon.

Visste du att du kan vända dig till din diffusor och dessa eteriska oljor för att få stämningen ikväll? Först, se till att du vet hur smörjmedel kan påverka kondomen du använder och vad det betyder för säkert sex.