Nu kan du stargaze direkt från din smartphone när som helst

Det finns minst 100 miljarder stjärnor i Milky Way Galaxy, enligt National Aeronautics and Space Administration (alias den enda NASA). För amatörstargazer kan natthimlen vara en lekplats för din fantasi. Och nu, med lite nyfikenhet och ja, en anständig mängd utomhusutrymme-du kan fånga stjärnorna och planeterna i en skarp, fascinerande bild på din smartphone.

På tisdagen introducerade Google Pixel 4 och dess astrofotografiska funktion, Night Sight 2.0: Ett helt nytt sätt att ta den typ av stjärnspäckade foton du ser på sidorna på Nationell Geografisk. För att dra full nytta av den nya kameraförmågan måste du "resa bort från stadsljuset och börja skjuta 90 minuter eller mer efter solnedgången."När du har hittat en mörk plats, peka bara telefonen mot himlen när den vilar på en stadig yta, tryck på" Capture "och låt den vara tills nedräkningstimern säger att bilden är klar. Gå sedan vidare och låt din käke droppe.

Medan du gör att din kamera rullar så mycket vackrare, otrolig inspirerande och "gramma, kommer du också att omge dig själv med naturen när du annars skulle vara inomhus. Forskning har visat att att göra tid till att troliga i naturen (eller, du vet, sitta ner och fundera över universums enorma) kommer med ett brett utbud av hälsofördelar. Att spendera tid utanför har visat sig minska risken för hjärt -kärlsjukdom, stress, högt blodtryck och mer.

Utöver de många goda skälen att gå utanför din dörr, den känsla du känner när du tittar på stjärnorna-det vill säga, är det också förundrat som gör ditt liv lite bättre. Känslan du får när du kikar upp på Vintergatan (eller ner på din skärm) har visat sig utöka din uppfattning om tid och öka ditt övergripande välbefinnande. Så för himmelens skull-låt dig själv bländas.

Vandring är ett annat sätt att utforska det stora utomhus. Och om du tar din körning utanför, se till att du är beredd på regnet.