Möt denna under-radar, super antioxidant som kan rädda din hud

C-vitamin är en typ av OG-antioxidant: inte bara finns den pinterest-trendande föreningen i en mängd olika hudvårdsprodukter, men det är också naturligt förekommande i många livsmedel och drycker-inte för att nämna det är mammas botemedel för en gammal- Fashioned Cold. Men vitaminet har viss konkurrens: en mer under-radar, hudförstärkande antioxidant, astaxanthin, surrar i skönhetsvärlden med löfte om en mer ungdomlig, glödande hud.

"Astaxanthin kan vända effekterna av UV -exponering, förbättra rynkor och minska transpidermal vattenförlust."

Även om det är ganska munfullt, har det en mängd hudhälsofördelar, enligt Jaimie Glick, MD, en New York City Dermatologist. "Astaxanthin är en mycket potent antioxidant som kan hämma oxidativ stress och förhindra cellskador," säger Dr. Glimt. "[En studie från 2017 publicerad i tidskriften Ploson] visade att intag av astaxanthin kan vända effekterna av UV -exponering, förbättra rynkor och minska transepidermal vattenförlust."(Det är bara en fin term för mängden vatten som kan ta sig ut ur din hud, så det används ofta som en indikator på hudhälsa.)

Vad mer är: det kan också tillämpas topiskt. Men Ginger King, en kosmetisk kemist i New Jersey, säger för att få en ännu större anti-aging, pro-hydrerande effekt som du bör äta den samt slatera den. "När det gäller skönhet är det alltid bättre att äta och applicera en aktiv ingrediens i tandem," säger hon.

Vad vetenskapen fortfarande har upptäckt är om astaxanthin har en mer kraftfull effekt när den intas eller tillämpas topiskt. "Eftersom människokroppen arbetar baserat på utbud och efterfrågan", förklarar Ellen Marmur, MD A NYC -hudläkare, "kommer människor som behöver ta upp fler karotenoider från sin diet att göra det. Men huden kan eller kanske inte absorberar den ytligt beroende på dess formulering."

Därför konstaterar Glick att astaxantin har dålig vattenlöslighet och kan vara svårt att formulera topiskt. Men King föreslår att du letar efter ingrediensen i en lipidbas kontra en vattenbas. Och kom ihåg att det är ett inifrån och ut, utanför skönhetsspel för nu.

Bläddra 3 Astaxanthin köper för en Glowier -hud nedan.

Astaxanthinpackade kraftverk

Köp nu Perricone MD Skin Booster Whole Foods Supplements $ 55 Köp Now Maya Chia Super Par Ultra Luxe Anti-Aging Serum $ 86 Köp nu Marie Veronique Protective Day Oil $ 65

Andra ingredienser för hudvård du borde ha på din radar just nu? Blue Tansy för att bekämpa inflammation och olika brygg av te för en ljusare hud.